湖南中医药大学第一附属医院肿瘤医学中心主任 刘华
在中医理论中，肺被视作“娇脏”，主气司呼吸，是人体与外界沟通的门户。然而，肺癌作为我国最为常见的一种癌症，严重威胁着大众健康。2022年，我国肺癌死亡病例高达73.33万。
如何筛查肺癌？如何预防肺癌？早期肺癌怎么治疗？湖南中医药大学第一附属医院肿瘤医学中心主任刘华教授进行了详细介绍。
早筛：关注高风险人群
肺癌筛诊治流程
高风险人群筛查方法
年龄≥50岁且具有以下任一危险因素者：
▲吸烟包年数（每天吸烟包数*吸烟年数）≥20包年；
▲与吸烟人群共同生活或同室工作≥20年；
▲患有慢性阻塞性肺疾病；
▲有职业暴露史（石棉、烟煤、硅等）至少1年；
▲有一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）确诊肺癌。
筛选结果为阴性者，除按要求定期筛查外，还可借助中医药做好癌症预防。
早防：巧用中医呵护健康
运动强体
中医讲究“形动则气行”，可以根据自身状态，选择太极拳、八段锦等中医养生功法，每周进行2-3次，每次20-30分钟。通过缓慢、柔和的动作，调节呼吸和经络的运行，达到通经活络、调和脏腑的作用。
除此之外，还可以选择艾灸、泡脚、穴位按压等中医外治方法，调整人体气血，消除瘀阻，增强身体对疾病的抵抗力。
饮食护肺
中医讲究“药食同源”，生活中除坚持适量、均衡、全面、清淡的饮食原则外，平时还可选用莲子、百合、银耳、胖大海、莲藕等预防癌症的食材和药材，制作杏仁川贝炖雪梨等日常餐点，帮助祛除肺部燥热，改善肺部健康，增强身体免疫力。
杏仁川贝炖雪梨：
组成：杏仁、川贝、雪梨等。
功效：杏仁和川贝有良好的润肺清热、化痰止咳作用，雪梨生津润燥，适合肺燥咳嗽、喉咙干痛的人群。
做法：雪梨1个去皮去核，保留外形完整，将杏仁放入雪梨中。将雪梨与川贝粉3克放入碗中，加入适量冰糖和清水。将碗放入锅中隔水炖1小时至梨软糯即可。
情绪舒压
长期情绪抑郁、压力过大会导致气滞血瘀，影响机体生理功能，增加肺癌发病风险，高风险人群日常应保持积极乐观的心态，避免过度紧张和压力。当情绪紧张或烦躁时，进行深呼吸练习，帮助放松心情，改善呼吸质量，防止情绪对肺的损害。
早诊治：中医助力全疗愈
通过早筛，大多可以发现早期病灶，但少部分患者在筛查时也可能被发现为中期肺癌，此时肺癌仍然有较高的治疗成功率。除了西医标准治疗方法外，中医药在其治疗过程中也发挥了重要作用。
▲术前调理
手术是早期肺癌治疗的主要方法之一。但许多患者在手术前身体已经较为虚弱，无法承受手术带来的创伤。此时如配合食用黄芪、党参等常用的中医药，可帮助患者提高免疫功能、增强体力、改善体质，为手术的顺利进行做好准备。
▲术后恢复
手术后患者身体较为虚弱，气血两亏。在术后恢复中，患者可对症使用八珍汤等补益气血的方剂，补气养血、调理脾胃，帮助患者尽快恢复。
▲ 放化疗期间的辅助
放化疗是肺癌治疗的常见手段，但也会带来恶心、呕吐、免疫力下降等副作用。这一阶段患者可以根据医嘱，食用参苓、白术等中药，以健脾益气、和胃降逆、滋阴补肾，帮助患者减轻放化疗带来的不适感。
正如《黄帝内经》所言：“上工治未病”，用好中医养生智慧，调和阴阳、平衡五脏，可以达到“正气存内，邪不可干”的健康状态，来早筛、预防、诊治肺癌。