极目新闻通讯员 郑悦 田广
10月16日,湖北省蕲春县实验中学举办了一场“巧用心理规则 赢得人际关系”的心理健康讲座,旨在提高学生的心理健康水平,增强学生的人际交往能力。此次讲座由蕲春县教科院专家陶建平老师主讲。
讲座伊始,陶老师通过一个有趣的小测验,瞬间拉近了与同学们的距离。在讲座过程中,陶老师从人际交往的重要性、人际关系的认知、人际交往中的心理效应、人际交往的原则、自我袒露对亲密关系的影响等几个方面展开。陶老师指出,良好的人际关系不仅有助于学生的学习和生活,还能对学生的心理健康产生积极的影响。随后,陶老师还详细介绍了几种常见的心理效应,如首因效应、登门槛效应、同质效应等,并通过实际案例分析了这些心理效应在人际关系中的作用。
讲座现场,陶老师采取寓教于乐的游戏来激发学生的广泛参与,并创设一些情境问题丰富所学,通过实例为学生们提供了一些实用的人际交往技巧。陶老师建议同学们将“真诚、宽容、适度、尊重、热情”作为人际交往的原则,告诫学生要学会把握自我坦露的度,要懂得学会拒绝。生动的讲述和深刻的道理令学生如沐春风,受益匪浅。
讲座过程中,学生们积极互动,将自己在人际交往中遇到的问题大胆提出来,陶老师耐心地为学生们答疑解惑,并给出了具体的建议和方法,风趣的语言和科学的方法令大家赞叹不已。此次讲座的成功举办,进一步提升了同学们的心理素质,学习了人际交流的技巧,形成乐观向上的生活态度,为今后的健康成长奠定了坚实基础。蕲春县实验中学将持续开展各种形式的心理健康教育活动,为学生的健康成长提供有力的支持和保障。
(来源:极目新闻)
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