盘龙疾控帮你“爆改”健康人——做到这些,慢性病不再“黏人”

随着现代生活方式的改变和人口老龄化的加剧,慢性病已成为全球健康的重要挑战之一,患者们无一不渴望能够按下病情发展的暂停键,那么慢性病是否能够实现“逆转”呢?
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本期知识点:
1.关注血压变化,控制高血压危险因素,高血压患者要做好自我健康管理。
2.关注血糖变化,控制糖尿病危险因素,糖尿病患者要做好自我健康管理。18.关注肺功能,控制慢阻肺危险因素,慢阻肺患者要做好自我健康管理。
3.积极参加癌症筛查,及早发现癌症和癌前病变。
4.预防骨质疏松症,促进骨骼健康。
5.关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。
6.关爱青少年和女性生殖健康,选择安全、适宜的避孕措施,预防和减少非意愿妊娠,保护生育能力。
7.劳动者依法享有职业健康保护的权利;劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素(如粉尘、噪声、有毒有害气体等),遵守操作规程,做好个人防护,避免职业健康损害。
8.保健食品不是药品,正确选用保健食品。