重阳节，又称登高节、茱萸节、菊花节，是中国民俗文化中的传统节日之一，日期在每年农历九月初九。这一节日不仅承载着深厚的文化底蕴，还蕴含着人们对健康长寿的美好祝愿。值此重阳佳节之际，让我们一起走进历史典籍，探寻重阳节的起源与习俗。
重阳节 的由来
重阳节源自天象崇拜，起始于上古时期。据现存史料及考证，上古时代有在季秋举行丰收祭天、祭祖的活动。《吕氏春秋·季秋纪》中记载：“（九月）命家宰，农事备收。是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”这表明，九月农作物丰收之时，古人会祭天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德，这是重阳节作为秋季丰收祭祀活动而存在的原始形式。
重阳节的名称由来
重阳节得名于古籍《易经》中的“阳爻为九”。《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九。九九归真，一元肇始，古人认为九九重阳是吉祥的日子。
重阳节的习俗
重阳节在历史发展演变中杂糅多种民俗为一体，承载了丰富的文化内涵。以下是重阳节的一些主要习俗：
登高：重阳节登高的习俗由来已久，源于古人对山岳的敬畏和崇拜。古人希望通过登山来避灾祈福。金秋九月，天高气爽，登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。 插茱萸：茱萸是一种有香气的植物，古代风俗中，每年重阳节，人们会在头上佩戴茱萸，寓意驱邪和躲避瘟疫，以求长寿。 赏菊花：金秋九月，正是菊花盛放的时节。三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。菊花在古代被看作是长寿和健康的象征。 饮菊花酒：菊花酒是重阳节的传统饮品，人们会用新鲜的菊花和谷粒酿制成酒，等到来年的同一时间再品尝。菊花酒在古代被看作是祛灾祈福的“吉祥酒”。 吃重阳糕：重阳糕是重阳节的传统食品，一般由糯米、红枣等材料制成，寓意健康和长寿。
重阳节的意义
参考文献：
《吕氏春秋》
《周易》
《中华人民共和国老年人权益保障法》
新媒体编辑：胡权
二审：张旭
三审：张修成