脚上几个异常暗示肾衰竭,赶快自测一下!

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王先生34岁,是一家羊汤馆的老板,平时忙得连饭都顾不上吃,就喝些店里的羊肉汤。
后来,他发现自己的腿脚肿得厉害,腰酸背痛,以为是累的,没太在意。
直到发展到尿排不出来,才被送去医院。检查发现,他的尿酸值高达890 umol/L正常值男性149~416μmol/L ;女性89~357μmol/L,肾脏里结晶,需要马上手术。但经过几小时紧急抢救后,王先生还是回天乏术[1]

如果当初王先生能了解一些有关肾病的知识(比如订阅我们的号),也许就能早期发现和救治。

这也提示我们,我们双脚与肾脏有着千丝万缕的联系。‌脚部的一些异常表现,‌可能提示肾脏功能下降甚至肾衰竭


▍脚上哪些不对劲,说明肾脏有事?[2-5,8]

脚上出现以下症状,‌肾脏可能出了问题:‌
1‌. 脚部水肿‌
肾脏问题会导致体内水分代谢受影响,‌脚部经常出现水肿,‌特别是脚踝肿胀,久站后更是明显。
怎么了解肿不肿呢?在脚跟、脚背轻按,肿胀处会明显凹下,好像肌肉失去弹性一样。
原因

肾脏就像一个“水处理厂”,从血液中找出多余的水分和废物,变成尿液排出体外。这样就能保持身体的水分平衡,确保健康。

当肾脏功能下降时(“手慢了”),相当于我们身体里水缸里的水满了,多余的水分也会“溢”到双脚和全身各处,出现水肿。

与其他疾病引起的水肿区别

水肿并不是只限于肾病,可以由多种原因引起,如心脏病(心衰)、肝病(肝硬化)、静脉血栓、营养不良、过敏反应等。

心衰的水肿

当发生心衰时,像一个漏水的水龙头,导致管道里的水压增高,最终水分溢出,形成水肿。

肝病的水肿

肝病好比一个失去力量的海绵,无法保持水分,导致水分从血管里流出,积聚在身体的其他地方,出现水肿。


肾脏病引起的脚肿特点:

1. 对称性:双侧脚肿胀,表现为对称性。

2. 晨起时肿胀:早晨起床时可能会减轻,但随着活动增加,肿胀可能加重。

3. 伴随全身性水肿,尤其是眼睑、下肢和腹部,同时有泡沫尿(可能提示有蛋白尿)。

心衰的水肿特点

部位一般从双下肢的脚踝和小腿,‌随着病情发展,‌水肿可向上蔓延至全身,‌包括腰骶部(俗称尾巴骨)、‌大腿根部

静脉血栓的水肿特点

经常发生在一侧腿上,以左腿居多。

肝病的水肿特点

一般是腹水,但同时可能会伴有外周的组织水肿,双脚是体位最低的地方,也可能会出现双脚水肿。

小提示

水肿的原因和机制多种多样,到底是哪种疾病引起的水肿,要结合临床表现和相关检查进行综合判断。不是一看到脚肿,就觉得是肾病无疑了。

要诊断为肾病,除了症状之外,还需要通过尿液分析、血液检查(如肾功能、尿素氮、肌酐等)来评估肾功能[6]

2‌. 脚上的皮肤变化‌
肾脏疾病可能导致脚部皮肤变得苍白、‌暗沉或出现紫色斑点等。肾病可能导致皮肤干燥、瘙痒等症状,在脚部表现得尤其明显。‌‌
3‌. 脚的温度异常‌
肾脏疾病可能导致脚部感到寒冷或过热,‌

原因

1. 血液循环问题:肾脏可调节体液和电解质平衡。当肾功能受损时,可能导致体内水分或电解质失衡,影响血液循环,导致四肢(如脚部)感到寒冷或过热。

2. 神经病变:慢性肾病患者常伴有周围神经病变,可能导致感到脚上过热或过冷。

4. 脚的感觉异常
出现局部麻木、‌刺痛等感觉异常。
原因
1. 肾功能不全可能导致血液循环不良,进而影响到脚部的血液供应,出现麻木、刺痛等症状。
2. 出现周围神经病变,导致脚部感觉异常,如刺痛、麻木等。多见于慢性肾病患者。
3. 肾脏负责调节体内的电解质平衡,包括钠、钾、钙等。当肾功能受损时,电解质水平可能失衡,影响到脚上的健康。例如,低钾血症可能导致肌肉痉挛、无力、刺痛。‌‌
5‌. 脚趾甲异常‌
‌肾功能受损时,‌脚趾甲可能出现苍白、‌表面有横竖纹、‌凹陷、‌薄弱等情况。‌
‌6.  脚跟疼
体内尿酸升高引起的关节炎症,导致脚跟疼,‌提示与肾脏问题有关。
总之,脚部的异常表现,是肾脏健康的一个重要指示。注意自己脚上的变化,能帮助早期发现肾脏问题,及时就医。

肾为先天之本,‌脚为肾之根

从中医理论来看,肾为先天之本,‌是生命活动的原动力。‌而脚作为肾经的起点,‌是肾之根基。脚上的异常症状,往往提示了肾病的存在。

肾功能不全=肾功能下降?[7]

都表示肾脏功能受损,‌但在受损程度和临床表现上有所不同‌。

肾功能下降

肾脏排泄废物和调节体内水分、‌电解质平衡的能力降低,‌但不一定达到肾功能不全的程度。‌它可能是向肾功能不全发展的过程,‌需要密切监测和治疗‌。

肾功能不全

肾脏损伤超过50%,‌影响了肾脏的大部分功能,‌可能导致尿毒症等严重疾病。‌肾功能不全的患者一般会出现乏力、‌恶心、‌呕吐、‌水肿、‌食欲减退、‌贫血等症状。



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针对病情变化,你可多次提问,获得医生循证规范解答。

参考文献:

1.34岁男子双肾衰竭,半月后离世,医生告诫:1种早餐要少吃,人民资讯,2021-12-04来源:扬子晚报
2.K/DOQI Clinical Practice Guidelines for Nutrition in Chronic Kidney Disease: 2000 Update. American Journal of Kidney Diseases. 2001;37(1 Suppl 2):S66-S70.
3. M. A. K. K. (2015). "Peripheral neuropathy in chronic kidney disease: a review." Clinical Nephrology, 83(1), 1-8.
6. 段本歆. 老人脚肿应细查病因 [J]. 家庭医学(下半月), 2017, (12): 50-51.
7. 肾功能不全-百度科普中国词条
8. Harrison's Principles of Internal Medicine. 20th ed. McGraw-Hill Education; 2018.


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温馨提示:本文仅作为科普文章,不提供专业诊疗意见,具体诊疗,请在专业医生指导下进行,图片来自花瓣网
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