01、“晴日精准心理”迎来了1周岁生日！
去年9月19日，晴日精准心理（又名“晴日医疗”）在粤港澳大湾区南沙邮轮母港扬帆启航。
今天，晴日精准心理1周岁生日了！
在这一年来，我们收到很多来自朋友、患者和家属们的祝福和鼓励。他们都说创业很艰难，九死一生，叮嘱我们要稳住、要加油。
这些关心让我们很感动！
但其实，晴日精准心理（又名“晴日医疗”）是我们的第6次创业了。每一次创业就是一次积累，我们不断地更上一层楼。
到现在，我们已经解决了生存问题，站稳了脚跟，进入了创业的发展阶段。在这个阶段，我们更加注重理论和技术上的突破。
比如，在理论方面，我们提出了“精准精神心理学”的概念。
临床医学已经发展到了精准医学阶段，对于很多躯体疾病，已经能够实现对病因进行精准化治疗，可以说是“药到病除”。
但精神医学还没能实现这一步。主流精神科中的“精准医疗”，只能通过基因检测，预测患者对哪种药物的反应更理想。
这能够提高药物治疗的效率，但仍然治标不治本，无法对精神心理障碍的真正病因进行精准治疗。
主流心理学流派更是无法做到“精准治疗”。
每个心理学流派对精神心理症状都有不同的解读，众说纷纭。而且，它们只能基于患者外显记忆层面（记得的事）来解读，难以触及更深层次的真相。
而“精准精神心理学”可以深入到人的内隐记忆层面，发现精神心理症状背后的真正根源。
它颠覆性地揭示了抑郁症、双相障碍、精神分裂症等常见精神心理障碍的真正病因——后天形成的病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤。
虽然“精准精神心理学”还没有得到国内外学术界的认可，但它已经真实存在，而我们已经在引领这个学科的发展。
有细心的网友发现，我们在今年5月改名字了，从“晴日心理”改成“晴日精准心理”，也是出于这个原因。
02、到底什么是“系统化”“精准化”临床心理干预技术？
在技术方面，我们把核心技术的名称作出了更改，目前叫做“系统化精准化临床心理干预技术”。
系统化，是指它不仅治疗症状，还有治疗背后的根源和涉及到重要的方面。
我们颠覆性地发现，导致常见精神心理障碍的病理性记忆至少有3个方面（叠加性心理创伤、叠加性心理渴求、不良的归因模式）。包括成瘾疾病，其背后的心理根源竟也是叠加性心理创伤！
而这些病理性记忆中，有很大一部分来自于患者的原生家庭，父母在无意中对孩子造成了巨大的负面影响。
也就是说，青少年得病了，实际上是家庭系统病了。家庭系统要有根本性的改变，深入的、系统的家庭治疗非常、非常重要！
在头4次创业，我们对此还缺乏深刻意识。可现在，家庭治疗是我们的重中之重。
我们安排的家庭治疗次数，几乎跟患者本人接受的心理干预一样多，并要求患者的父母必须参与。
只有父母的认知提升了，知道如何具体地自我反省、改变和提升了，才能真正走进孩子的内心，给予孩子支持的力量，建立健康、融洽的家庭系统。
此图为AI生成
父母的积极改变不但能避免对孩子造成新的病理性记忆，比如心理创伤，还能进一步修复孩子原来的病理性记忆，帮助孩子更快地康复。
甚至，很多父母在自我反省、改变和提升中，在一定程度上逆转了自身的人格异常，整个家庭都得到提升，坏事变好事！
除此之外，我们还会引导患者建立积极的三观，高效学习，最后实现撤药、回归学校和社会。
还有父母最担心的复发问题，这也是主流精神医学和心理学中的大难题。我们充分意识到，引导患者建立“高逆商”是预防复发的关键。
我们也从人的内隐记忆层面掌握了相关的方法，帮助患者建立越挫越勇的“高逆商”！
从症状到根源，从个人到家庭，从三观到逆商，只有整个“链条”上的问题都解决了，患者才能真正走向康复。
“下医治病，中医治人，上医治家”，真正的系统化精准化临床心理干预不做取舍，而是全都要实现：治病、治人、更要治家！
而精准化，指的是这个技术能够深入到人的内隐记忆层面，找到导致某个症状的病理性记忆事件，尤其是叠加性心理创伤，并高效化地进行修复。
有很多患者的病理性记忆，能追溯到他们儿童、甚至婴幼儿时期，他们在外显记忆层面早就想不起来了。非常神奇！
当患者主要的病理性记忆得到修复后，他们的病情快速缓解、甚至消失，认知迅速提升。这种效果和康复速度，颠覆了主流传统的认知。
所以，我们也相应地把“催眠修复师Lucy”这个名称，改为了“创伤修复师Lucy”。很多人以为我们的技术就是深度催眠，但深度催眠只是到达内隐记忆层面的“桥梁“，而不是关键。
最关键的是到达内隐记忆层面后，要精准化和高效化地找到、并修复主要的病理性记忆。
而且，每个患者的人生经历是不一样的。即使表面看来是同样的症状，背后的病理性记忆事件也非常不同。
这要求我们进行修复时，必须非常注重个性化、灵活化。虽然这对于技术复制来说不太友好，但对于患者来说，这才是真正的精准化、高效化、深入化、个性化。
03、粉丝福利：每个季度有免费线下交流
最后，在晴日精准心理成立1周年之际，我们准备推出一个“粉丝福利”。
我们计划在每个季度，推出一个免费的线下交流名额，与我本人见面。来访者可以是患者，可以是家属，也可以是精神心理卫生从业人员，也可以是对我们感兴趣的任何人。
我们可以探讨精神心理障碍的康复，可以谈医疗创业，可以聊人生说理想，只要是来访者想展开的话题，我们都可畅谈。
至于这个见面的名额如何获得，可以在评论区留言。
一年的时光转瞬即逝，晴日精准心理仍然航行在国内外精神心理的“无人区”。我们庆祝的不仅是过去的成绩，更是未来的无限可能。
感谢每一位伙伴在过去一年中的努力，感谢每一位认可我们的患者、家属、网友的支持。
我们会以一周年为节点，继续书写国内外精准精神心理学的精彩篇章！