与你一起共同战胜抑郁
那个曾经光芒四射的"太子基"——郑中基，那个1972年出生，含着金汤匙长大的天之骄子，那个16岁就组建乐队当主唱，23岁就和张学友合唱的音乐才子，那个在影视圈呼风唤雨，让观众笑得前仰后合的喜剧天王，也抑郁了。
你以为，像他这样的人生赢家，应该永远站在聚光灯下，永远被掌声和赞美环绕。
可是你错了，我们都错了。
就在前几天，这位曾经的"太子基"，在社交平台上坦白：因为抑郁症和酗酒问题，他决定暂别娱乐圈，前往美国接受治疗。
那个总是笑得阳光灿烂的他，居然也会被黑暗吞噬？
一时间，网络上炸开了锅。
郑中基声线
在网友们眼里，郑中基不仅声音好，还是个含着金汤匙出生的"太子爷"。不过话说回来，无论是天赋还是背景，能在娱乐圈站稳脚跟也不容易啊。
他是怎么患上抑郁症的
有位广东网友疑惑地问道："他是怎么患上抑郁症的"。这问题可不简单啊，要是真能知道抑郁症的确切原因，那医学界估计都要颁个诺贝尔奖给你了！
有了爱与自由，抑郁从何而来？
"老婆爱他，经济自由，他的抑郁来自于什么？"这问题问得可真是一针见血！在普通人眼里，明星有钱有爱，咋还会抑郁呢？这位网友的困惑估计代表了很多人的想法。
抑郁症从来不认人
告诉你一个残酷的事实：抑郁症从来不认人。它不管你是贫是富，是美是丑，是成功还是失败。它就像一个无形的魔鬼，悄无声息地潜入你的生活，然后在某一天，突然张开血盆大口，把你的快乐、自信、希望，统统吞噬殆尽。
抑郁症真的是"中产阶级病"吗？
"是不是有钱有闲才能患上抑郁症，天天上下班疲于奔命的人，没时间抑郁啊"。看来在很多人眼里，抑郁症还真是个"中产阶级病"？
结果第二位网友就不乐意了："只是你没遇到，我家那么穷，也有人抑郁"。这位仁兄可是用亲身经历给大家上了一课啊！他还补充说抑郁症治疗费用高，很多人因为担心花钱不敢就医。抑郁症患者的处境还真是进退两难啊。
现代人的"成功烦恼"
浙江这位网友来了个灵魂拷问："为什么越有钱越有地位本事越抑郁，我一无所有总差个抑郁的理由"。
钱多也抑郁
"我不怕告诉你们，其实越有钱压力越大，因为我也在经历，也有点抑郁了"。
不管是月入三千还是腰缠万贯，每个人都有自己的烦恼。有钱人有钱人的压力，没钱人有没钱人的忧愁。幸福感这东西，真不是用钱就能买到的。
金钱买不到的心灵平静
"本人刚刚经历抑郁症走出来，不是有钱没钱的问题，是每天心里不停得煎熬的问题，很痛苦，没得过抑郁症的人是体会不到这种痛苦的。"是个过来人，用自己的亲身经历给大家上了一课。
面对抑郁症，我们该如何应对？
有个来访告诉我：
整整一周都把自己关在家里，不接电话，不看信息。允许自己沉浸在悲伤中，尽情哭泣，甚至对着镜子大吼大叫。那一刻，我感受到了前所未有的释放。
也许，就像泰坦尼克号上的Rose，在极度压抑后终于冲到甲板上大喊「I'm flying!」那样，适度的「放纵」反而能带来意想不到的宣泄效果。
更重要的是，她开始学会接纳自己的阴暗面。
就像郑中基坦诚自己的抑郁症和酗酒问题，勇敢面对真实的自己。我们每个人都不是完美的，都有不为人知的一面。只有拥抱全部的自己，包括那些不那么光彩的部分，才能实现真正的自我接纳。
阳光总在风雨后。但在雨停之前，不妨先学会在雨中舞蹈。毕竟，生命中最美好的风景，往往就藏在最黑暗的时刻里。
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