导 读
地球自转产生昼夜交替及温度变化，为适应环境的周期性变化，生物体多数生理过程表现出为期约24小时的周期性波动，称为昼夜节律。昼夜节律由视交叉上核生物钟驱动，许多生命活动与生理功能均受昼夜节律的调节，如中枢神经系统活动、自主神经系统活动、内分泌功能、代谢与免疫功能等。本文旨在评估昼夜节律健康与肥胖之间的关系。
近日，来自美国哈佛医学院Marta Garaulet教授研究团队在本刊发表原创论文，旨在通过全球昼夜节律评分（GCS）评估昼夜节律健康与肥胖之间的关系。
本研究从西班牙三所学校招募432名7-12岁学龄儿童，测量他们的体重、体脂百分比、腰围等数据，并采集部分儿童的血清样本用于测定心血管代谢和炎症标志物。此外，研究通过非侵入性工具（如佩戴手表）计算每个儿童的昼夜节律评分（GCS），包括连续7天的手腕温度（T）、活动（A）、位置（P）、唾液皮质醇以及饮食和睡眠记录（表1）。
表1 全球昼夜节律评分公式中包含的变量
研究纳入所有儿童的GCS评分范围为385-1555，其中，数值越高代表昼夜节律健康状况越好（表2）。根据身体质量指数（BMI），研究将儿童分为肥胖、超重和正常体重三组，图1a结果表明肥胖儿童的昼夜节律健康状况较差。
表2 纳入研究的儿童数据
图1 儿童的昼夜节律健康与肥胖
根据GCS评分，本研究将儿童分为昼夜节律健康较差组（GCS＜1184.61）和昼夜节律健康较好组（GCS≥1184.61）。图1b结果表明，肥胖儿童和腹部肥胖儿童（腰围超过64厘米）比正常体重儿童和低腰围儿童（腰围不超过64厘米）更容易出现昼夜节律健康较差的情况。
表3结果显示，GCS评分中的多个变量与BMI和体脂百分比存在独立相关。14：00测量的皮质醇水平与BMI和体脂百分比呈负相关，而晚餐的开始和结束时间则与体脂百分比呈正相关。
表3 GCS评分与BMI和体脂百分比的关系
总结与展望
本研究结果表明，昼夜节律较差的儿童更容易出现肥胖和腹部肥胖的问题，昼夜节律评分中的多个变量与身体质量指数和体脂百分比独立相关。值得注意的是，生活方式如蛋白质的摄入和身体活动水平，与昼夜节律健康和肥胖存在显著关联。因此，干预儿童的饮食和运动习惯有助于改善昼夜节律健康，降低儿童肥胖的风险。
编辑：江渔
校对：徐思云 杨至宜
审核：杨莉丽