今日大暑

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蝉鸣热浪大暑至

夏风拂绿万物迟

今天15时44分

我们将迎来夏季的最后一个节气

大暑


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大暑是一年中最热的时段

热浪与暑气交腾间

酷暑把全身的细胞敞开

浓绿树叶的熙攘

知了鸣叫的躁动

夏夜星子的闪动

汗水下毛孔的呼吸

一切细微的蓬勃生机

都能轻易牵动


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热气蒸腾得旺盛

三伏日子里,万物葳蕤

溽热之时,一闷二湿

大雨一茬接着一茬

打碎河里卧着的莲


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“风若拔山,水如决河

土润溽暑,腐草为萤”

古时传说,值大暑时,腐草化萤

萤火虫是穿梭于大暑和立秋间的使者

诗意地诉说着飒秋可盼

终有一天

大暑的炎热会被对秋天的期待渐渐冲散


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炎热之时,防暑养生也十分重要
多食苦味食物,趋暑增食
多吃清热祛湿、益气补脾的食物
如绿豆汤、茯茶等


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大暑

是盛夏最后的恍惚

让我们在蝉鸣暑气盛的日子里

静下心来,感受美好的悠悠夏日

愿你大暑过后,是满满的收获



撰稿/摄影:刘欣妍(实习)
视频:陈宏、陆佳辉
制图:袁悦

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