长沙市气象部门预计，29日至7月1日将出现新一轮强降雨过程，全市累计雨量100毫米至150毫米，宁乡东北部、望城北部、长沙县南部、浏阳东南部局地200毫米至300毫米。主要降雨时段为6月29日下午至6月30日上午、7月1日凌晨到夜间，最大小时雨强60毫米至90毫米/小时。
具体来看，29日，阵雨转大雨，宁乡、望城、城区北部、长沙县北部、浏阳北部暴雨，局地大暴雨，最大雨强40毫米至60毫米/小时。30日，大雨，望城东部、城区、长沙县、浏阳暴雨，最大雨强30毫米至50毫米/小时。1日，暴雨，城区南部、长沙县东部南部、浏阳大暴雨，最大雨强60毫米至90毫米/小时。
湖南发布今年首个暴雨红色预警
9市州将出现特大暴雨
湖南省气象台6月29日06时发布暴雨红色预警：预计29日08时至30日08时，长沙、湘潭北部、邵阳西部、岳阳、常德南部、益阳、怀化、娄底、湘西州南部部分地区将出现暴雨，部分地区大暴雨，局地特大暴雨，并伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气，请加强防范。
防御指南
暴雨天气
易引发城市内涝、山洪等次生灾害
收到暴雨预警后该怎么做？