运动促健康公益大讲堂走进合肥路街道

为深入贯彻全民健身国家战略,落实《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》《青岛市全民健身实施计划(2021—2025年)》要求,6月19日上午,市、区教体部门携手市北区合肥路街道办事处以“运动促健康”为主题开展科学健身指导公益宣讲活动,带动辖区居民群众掌握科学健身技能,树立科学健身理念,满足日益多样化、个性化的健身需求,营造全民重视运动健身、参与运动健身良好氛围。
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当日,青岛市体育局特邀健身气功裁判员、国家级健身气功社会体育指导员李政初老师现场教学,亲自示范。李老师详细讲解了健身气功八段锦的理论知识和动作要领,为合肥路街道辖区居民及机关工作人员70余人带来了一场别开生面的宣讲活动。“八段锦有三个特点:一是柔和缓慢,圆滑连贯,二是松紧结合,动静相兼,三是神与形合,气寓其中。”活动中,老师认真讲述运动理论知识,为群众展示太极气功基本动作,居民们热情高涨,跟随老师练习基本功法。
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此次公益大课堂活动,将简易便行、强身健体的保健运动引进社区,帮助居民更加深入了解了运动和健康的关系,推动形成“人人在健身,处处可健身”的体育生活新风尚。下一步,市北区合肥路街道将积极组织开展贴近生活、丰富多彩、科学有效、方便参与的快乐健身、健康快乐活动,不断提升辖区居民运动健康的意识,形成崇尚健身、参与健身、支持全民健身事业发展的浓厚氛围。