最近我们分享了抑郁症患者义豪走向康复的过程,非常详细地写了他接受深度心理干预的细节,特别是我们利用深度催眠进入其内隐记忆层面所发现的、他遭受过的大量叠加性心理创伤事件。
昨天,我们还深入分析了义豪的病情,尤其是他复杂、多样的症状,还有他喜欢同性的倾向是怎么形成和缓解的。
而今天这篇文章,我们想从家庭教育的角度进行分析,希望义豪父母无意间犯下的错误能令其他父母有所警醒,吸取经验与教训,进行更加深入的自我反省、改变及提升,帮助孩子也像义豪一样,尽快恢复心身健康,复学成功!
01、不当的家庭教育,让孩子感受不到父母的爱
义豪的父母都非常疼爱孩子,但他们在家庭教育上都犯了不少错误。尤其是义豪母亲,她强势、严厉、对成绩过分看重,孩子在外面遇到一些烦恼和挫折时,她往往只会指责儿子,逼迫他改正,有时甚至可能误解了儿子。
她对儿子施加了很大的学习压力,生活中又不懂得理解、尊重儿子,她对义豪造成了大量的叠加性心理创伤。
她以为自己那么疼爱儿子,照顾儿子的方方面面,儿子应该能感受到母爱。结果义豪接受我们的深度心理干预后,有一次终于愿意跟母亲促膝长谈,她才知道儿子小时候根本感受不到母亲的疼爱和呵护,只有巨大压力和委屈。她后悔得抱着儿子大哭。
其实,义豪母亲有追求完美的强迫型人格异常,还有自以为是的偏执型人格异常。
我们在文章中经常提及,有这2种人格异常的父母很容易对孩子造成极大的心理压力,孩子出现精神心理问题的风险相对更高。
而义豪父亲虽然有时并不认可妻子的家庭教育方式,但他意识到尽量不要发生夫妻吵架,于是总是选择妥协,让义豪母亲在教育孩子的事情上占了主导地位。当然,他后来调到外地工作,也导致他只能把教育孩子的主要任务留给了妻子。
义豪父亲当然有他的难处。不过,如果能做得更好一些的话,当他发现妻子有一些家庭教育、甚至有人格上的问题时,他可以先妥协,避免发生争吵,但事后可以用更有智慧的方式引导妻子做出改变,从而减少对孩子的心理伤害。
同样,如果是家庭中的妻子发现丈夫的家庭教育方式有问题、有人格异常,也可以这样处理。
有很多问题即使大人可以接受、容忍,但当家庭中有孩子时,我们作为父母的,就更应该站在孩子心身健康的角度去考虑问题,担当起责任,该作为时作为,并且有智慧地作为,而不是一味容忍。
其实,我第一次对义豪面诊时,我们就已经察觉到他母亲对他造成了大量的叠加性心理创伤,这是他有喜欢同性的倾向、抵触跟女性谈恋爱的主要原因之一。
但义豪最初几次接受我们的深度心理干预时,我们都没有直接向义豪母亲指出这个问题。这背后有2个原因:
第一,义豪母亲长期有心脏病,病情不太稳定,我们担心如果过早、过于直接地告诉她,会加剧她的心脏病症状。稳妥起见,我们想选择一个合适的时机。
一般来说,我们每次对患者进行深度催眠下病理性记忆修复之后,都会将在内隐记忆层面发现的病理性记忆告诉患者父母,尤其是涉及到家庭教育的心理创伤事件。这能够让父母更具体知道自己错在哪里,如何更到位地自我反省、改变及提升。
但对于部分父母而言,他们得知孩子遭受过的心理创伤事件时,不但震惊,而且非常悔恨、痛苦,甚至出现灾难化思维,极力地否定自己、否定另一半。
比如,我们接诊过的抑郁症患者伟涛,他遭受过大量来自父亲的叠加性心理创伤,这是他患病的重要原因。
我们将具体的情况告知伟涛母亲后,她非常愤怒、自责。
她说,她跟伟涛父亲早就没了感情,两人一度吵得鸡飞狗跳,甚至想离婚。但她为了给孩子一个所谓“完整的家”,还是选择勉强维系着婚姻。但她没想到,她的委屈求全反而导致孩子受到了更多的心理伤害,还罹患了精神心理障碍。
伟涛母亲后悔不已。而且,那时候伟涛父亲还没有深刻地自我反省,妻子向他反馈儿子的病情时,他还是不够重视。伟涛母亲一下子感到非常绝望,甚至产生了跳江自杀、一死了之的念头。好在她放不下生病的儿子,才恢复了理性。
所以,义豪生病了,他母亲的心理压力已经很大了,还有心脏病。我们担心她会跟伟涛母亲一样产生极端的想法,原本想等到时机更合适时,再告诉她对儿子造成的巨大伤害。
第二,虽然义豪母亲一开始对我们的信任度很高,但当时还处于深度心理干预的前期,她还没发现儿子有特别多的积极变化,有可能还没体会到我们深度催眠下病理性记忆修复的高效性。如果这时候我们指出她的严重问题,她未必能够完全听进去。
通常来说,当父母真真切切地看到了深度心理干预的效果,他们对我们的信任会大大提高,然后会更理性地听取我们的建议。
而且,这时候父母看到孩子正在走向康复,前路有了希望,即使他们发觉自己以前犯过很多的错,也不至于过分痛苦、懊恼,受到的心理冲击也小很多。
不过,后来不是我们主动提出来的,而是义豪自己与母亲深谈了2个小时,聊了很多他小时候的事。他把内心对母亲的不满和真实感受表达了出来,母亲才意识到自己过去多么自以为是,她自责得抱着儿子大哭。
也是在那一次深谈以后,母子间本来僵化的亲子关系得以破冰,在一定程度上修复了义豪所遭受的叠加性心理创伤,还能促使义豪母亲更深入地自我反省、改变及提升,可谓是一举两得。
02、孩子出现问题苗头时,父母别心存侥幸!
义豪的父母还有很多精神心理障碍患者父母都有的共同问题——在孩子出现精神心理问题的早期,他们心存侥幸心理,以为孩子再长大点就好了,不及时重视和解决,结果孩子的病情愈演愈烈。
义豪从初中就开始出现抑郁情绪了,甚至那时就有自杀念头,并出现了学习障碍,学习时很难集中注意力。而且,他在中考后就有一段时间暴饮暴食,还跟父母坦白自己有喜欢同性的倾向。
这些迹象令义豪父母有点担心,觉得孩子会不会是心理出问题了?但他们最后没采取行动,想着这应该是青春期的一些困惑,等孩子再长大点问题就解决了。
而且关键是,义豪那时候还能正常上学,成绩也不算特别糟糕。对于很多父母来说,只要孩子能上学,那就肯定没有大问题。可当孩子无法上学了,他们才发觉要重视,再带孩子到医院一看,孩子的病情已经相当严重了。
可能有的读者说,确实有些孩子在青春期出现一些问题和困惑,但渡过这个时期之后,他们自己就好了啊!
现实中的确有这样的例子。这往往是因为这部分青少年虽然有一定的叠加性心理创伤,但数量、程度都不严重,量变未到质变,所以没有发展到罹患精神心理障碍的地步。
他们还有较好的学习能力、抗压能力,随着年龄和心理的成长,或者不断取得一些进步,他们慢慢走出来了。而且,这背后很可能还有他们父母的积极做法,父母及时了调整家庭教育方式,部分修复了孩子的叠加性心理创伤。
可是,如果孩子遭受的叠加性心理创伤较多,而且一直得不到缓解,他们的精神心理问题就只会越来越严重,最后量变到质变,确诊精神心理障碍。
而且,有的青少年第一次出现问题时,自己慢慢就好了,但不代表他们以后不会出现问题。有的人长大后工作顺利、婚姻幸福,看起来没什么问题,连他们都觉得以前那段低沉的日子,只不过是青春期困惑罢了。
可如果他们没有真正的自信和抗压能力的话,一旦生活出现较大的变故,比如突然失业了,被伴侣背叛了,孩子得了大病,他们面临重大的打击,过去遭受的叠加性心理创伤就又被激活,二者一叠加,他们可能在成年出现精神心理障碍。
一些成功人士、明星名人看起来事业成功,光鲜亮丽,但渐渐罹患抑郁症、甚至突然自杀,这就是典型的例子。
今年7月天后李玟自杀身亡,几乎震惊了所有人!其实,李玟是遗腹女,从小缺乏父爱,小时候家庭经济拮据,她肯定遭受了大量的叠加性心理创伤,很可能在青春期就出现了情绪问题。
不过,她非常优秀、努力,后续在事业取得成功,这令她一开始未出现精神心理问题。可是,她的叠加性心理创伤一直没得到修复,导致她出现了“恋爱脑”,遇到“渣男”也未能及时抽离、及时止损;也导致她过分追求外界的认可,不断拼命工作,多年的腿疾一直得不到很好的康复,令她非常痛苦。
最后,李玟罹患了“微笑型抑郁症”,自杀身亡。
所以,父母们要透过现象看到本质。当孩子在青春期出现精神心理问题时,父母再重视也不为过,宁愿深入了解以后发现是自己想多了、误会了,也不要因为忽视而导致日后无比悔恨。
父母千万不要任由孩子的问题不断发展,更不要寄希望于所有问题在孩子长大后他们就会自己想通,孩子是整个家庭的希望,我们为什么要冒这个险?父母要及时把精神心理问题的苗头扼杀在摇篮中!
而如果孩子已经不幸罹患了抑郁症、双相障碍等精神心理障碍,父母更不要把所有希望都寄托在主流精神科治疗或一般的心理咨询/心理治疗上。孩子可以接受规范化、系统化的精神科治疗,在一定程度上控制病情,避免发生悲剧。但在这基础上更重要的是,父母要发挥主观能动性,积极学习精准精神心理学知识,目的是学会“自我家庭治疗”,加快孩子的康复。
03、孩子出了问题,父母要首先在自己身上找不足
义豪从小学中国舞,有一些习惯性的、比较柔美的动作,曾在初中时被同学嘲笑“娘炮”,义豪很痛苦。他罹患精神心理障碍后,义豪父母非常后悔当初送孩子去学中国舞。
如果义豪小时候不学中国舞,而是学更“男性化”的篮球、拳击等等,那是不是初中就不会被人喊“娘炮”?这确实很有可能。
但如果不学中国舞,他是否就一定不会遭受同学的排挤,也不会得精神心理障碍?这不见得。那么多从小学中国舞、拉丁舞的男性,最后患病的只是少数。
他被喊“娘炮”只是导致他患病的其中一个较小的原因,更深层次的心理根源还是他十分缺乏安全感、过分焦虑、追求完美。而这背后主要是不当的家庭教育造成的。
所以,义豪父母不必过分自责,后悔也于事无补,这只会令他们感受到内疚、压抑,甚至可能也出现抑郁情绪。
他们更加需要反省的是,又或者说,广大父母从这个例子中得出的启发是:
父母如何科学地应对孩子被起绰号、被嘲笑的情况;
如何引导孩子理性地面对这种情况,尽量避免孩子形成叠加性心理创伤?
一方面,父母可以跟孩子一起商量,看自己是否有哪些不足需要提升。另一方面,父母要引导孩子理性地面对外界的质疑和声音,如果别人的声音是不理性的,我们要学会不过分在意。
针对这个话题,我们曾经在【校园欺凌】的专栏中写过相关文章。
上面说过,义豪患病的主要原因之一是内心缺乏安全感。缺乏安全感的背后也是叠加性心理创伤,不过每个人的具体心理创伤不同。对于义豪来说,父亲在他小时候调到外地,对他缺乏保护、引导,是很重要的原因之一。
如果换作是女儿,长期缺乏父亲的关注和陪伴,她们很容易过分渴望异性的疼爱,出现“恋爱脑”,在感情中不理性,即使遇到“渣男”也飞蛾扑火。天后李玟就极有可能有这方面的问题。
生活中有很多家庭仍然采取男主外、女主内的模式,有的父亲也长期在外地工作,主要由母亲教育孩子。当然,有的家庭也是迫于现实因素,不得不为之。
而有的家庭,虽然父亲、母亲都和孩子住在一起,但是父亲认为教育孩子是妻子的责任,自己当甩手掌柜。尤其是如果妻子是老师的话,很多男性就理所当然地认为孩子就该归妻子管,自己负责挣钱、应酬就行了。
所以,孩子能跟父母一起居住、生活,那当然最好。但一家人的物理距离不是最关键因素,关键是心理距离。无论父母是否能跟孩子住在一起,最重要的是有意识地给予孩子充分的安全感、积极关注、积极引导。
现在通讯那么发达,即使家长在外,也可以多给孩子打电话、发信息、视频聊天,经常关心孩子的心情、遇到的事,倾听并尊重孩子的想法。家长还可以多跟老师线上沟通,维护好家校关系,让老师多关爱孩子,帮助孩子融入集体。这并不难实现。
04、患者家庭高度信任和配合,深度心理干预效果会更好
现在,义豪真正走向了康复,这反映了深度催眠下病理性记忆修复的效果非常好。
这除了得益于创伤修复师Lucy高超的技术外,与义豪的高悟性也有关。他和父母一开始就对我们有足够的信任度与配合度,这也能使临床深度心理干预的见效更快,效果更稳定,整体的深度心理干预时间更短。
而当深度催眠下病理性记忆修复的效果呈现得更好时,他们又会更加信任、认可和配合,形成了良性循环。
我们在临床中曾遇到一些患者和家长,他们对我们的信任度不高,配合度也较低。当然,如果往深里说的话,这背后也是有原因的,他们受到自身经历和观念影响,从而作出一些决定,我们对此完全可以理解。
但在客观上,这导致深度心理干预的过程并不顺利,甚至只能中止,孩子的康复受阻。
所以,如果有读者有意愿接受我们的临床深度心理干预,希望最大程度地帮助孩子的康复的话,一定要提前对我们有充分的了解,比如多浏览我们公众号的文章及视频,在充分了解的基础上,才更容易有真正的信任和认可。
虽然义豪的性取向还没有完全确定,我们也来不及对这个问题进行专门的处理。若他以后有需要的话,我们很乐意再为他处理。我相信到那时候,义豪会更理性地选择自己的人生,在感情中收获真正的幸福。
如果他以后结婚生子了,我相信他有了自己患病的亲身经历后,他与孩子相处时会更有智慧,能有意识地采取科学的家庭教育方式,使他的孩子心身健康地成长,免受他小时候受过的痛苦。也就是说,原生家庭带来的负面影响已经从义豪这一代被拦腰截断了。
义豪父母虽然曾在家庭教育中犯下了一些错误,但也不要过度自责。很多精神心理障碍患者的父母也一样,虽然孩子生病是有父母的责任,但不要过度地困在后悔、内疚之中,而要把握自己当下要做的、可以做的,尽力去弥补,通过深刻的自我反省、改变及提升来加快孩子的康复。