在北京冬奥会女子单板滑雪U型场地技巧决赛中，“四朝元老”蔡雪桐两次展示最高难度动作时出现瑕疵，最终取得第四名。四次出战冬奥会，四次无缘奖牌，蔡雪桐赛后难过地坐在雪地上抱头沉思，并流下了遗憾的泪水。
无缘奖牌后，蔡雪桐独自坐在通道沉思
蔡雪桐在长城岭国家队训练基地的隔离生活已经过了十几天。热爱户外运动的蔡雪桐遵从防疫要求，待在房间内，追追剧，骑骑单车，也思考接下来的人生要怎么走。“我比赛完了，在屋里躺平，歇了好几天。有一个单车，还有个瑜伽垫，不想事的时候，就练一练出出汗。”她说。
其实不止这些天，蔡雪桐在北京参赛冬奥会之前，就已经在思考之后的出路了。她说：“我把冬奥会当成追求的目标，但我也想尝试不一样的生活，像真正的职业滑手那样单飞，去职业赛场摸爬滚打，实现梦想。”
因为热爱走到今天
作为职业单板滑雪选手，走一条职业化道路，本不是蔡雪桐熟悉的运动生涯。从小蔡雪桐是凭着对运动的热爱，从轮滑开始，一步步走上雪道，走进体制内的专业队。而在她刚入行时，她的国内教练也才刚掌握单板滑雪运动是什么。
在北京冬奥会上，苏翊鸣在单板滑雪比赛中拿到一金一银。赛后他感慨，自己的外教给予他极大帮助。谈到苏翊鸣，蔡雪桐说自己挺羡慕他的，“我们的职业成长环境不一样，他是后来这批，可以和佐藤一对一地训练。我从小到大都是在队里长大，队里是好多的运动员对一位教练。我特别依赖教练，比如说，教练让我动肩，那我就动肩。后来队里有了外教，我开始不适应，逐渐明白还是要主动去问，主动发现自己的问题。”
蔡雪桐表示，自己作为体制内运动员，从一开始就是专心训练U型池，目标就是登上冬奥会最高领奖台。这也让她错过了了解单板滑雪其他项目的机会。她说：“后来苏翊鸣这批孩子成长起来，他们的道路是特别好的，孩子有兴趣，家长又投资。这个培养路径需要家里人懂这个运动，跟网球跟高尔夫差不多，等知道兼项已经晚了。”
蔡雪桐在国外参加Xgame比赛时，还尝试过类似坡面障碍的比赛。但她们此前训练时，队里是不允许大家玩这个项目的。“教练说，这个不是主项，你别因为这个把自己弄伤了，而且我们U型池要求的雪板是要求速度的，板刃是不允许刮坏的。如果滑障碍，肯定要伤到刃。所以我们去练就是犯错，当年训练时就是这样要求。”她说。
原来单板滑雪运动是这样的
随着蔡雪桐在单板滑雪运动的天赋开始展现，运动成绩提高，她有了出国参加训练营，参加国际比赛的机会。她这才了解到，单板滑雪运动，除了争金夺银，还需要展示出滑手的风格。那一刻，蔡雪桐重新认识了自己从事了多年的项目。
“过去我们出去比赛，人家跟我开玩笑，说你们以后来一个人就行了，反正比赛动作编排都一样。后来去美国参加训练营，才知道什么是单板文化。”蔡雪桐说。
单板滑雪最重要的，是鼓励创造力。蔡雪桐说：“你做动作，是想做成什么形态，什么风格，按说是不会和其他人重复的。我开始不了解，后来发现，创造力对自己的竞技水平提高也有很大好处。”
尽管11岁就开始了单板滑雪生涯，蔡雪桐时常感慨自己入行晚了。“爱凌，小鸣他们，三、四岁就滑雪，我是11岁才开始滑雪。克洛伊金2000年出生，我俩滑雪的雪龄是一样的，所以在雪感，速度感方面，没办法比。他们接触这个项目很早，雪感很小就培养出来。比如U池需要很高的速度，平野步梦通过滑行就能飞到5，6米高，这是很多人没法达到的。”
得到国际雪联最高评价
从专业队一路走到今天，蔡雪桐一边接受训练，一边摸索着自己的前进的路径和比赛风格。蔡雪桐说，她很认同谷爱凌把新一代滑手动作影像化的说法，因为之前蔡雪桐也是这么训练的。
要想在单板滑雪练到专业级别，是绕不开高难度动作带来的恐惧感的。毕竟长200米，18度坡度，深6到7米高的U型槽，带给人的是生理上的恐惧感。蔡雪桐在成长的过程中，有各种自己的方法，克服恐惧，练出大招。“都说训练要趁早，是因为初生牛犊不怕虎。但是只要运动员长大了，训练中肯定会恐惧，其实自己就是一直和恐惧作伴。害怕的心理其实是正常的，是和单板滑雪相伴的，看谁能克服得更好。”
蔡雪桐介绍，如今自己在训练中，都是反复的看录像，让脑子里留下影像。“不光看自己的，也看高手的录像。每看一次，都是大脑的记忆。然后自己再闭上眼回想那个动作，感受动作怎么发力，非常有帮助。”她说。
但蔡雪桐小时候，还没有这么多影像设备。她说：“以前，全是教练看我训练，告诉我哪里不对，没有影像。但我在很早以前，会在睡觉前想自己的动作，比如过去的比赛，我哪一趟滑得不错，取得不错的成绩，我会把整套动作印在脑子里，会反复过一遍。如今我的技术水平达到了新的层次，有时候自己看录像，就能分析自己的问题。包括爱凌这做1620一次成功，我相信她也是在大脑里已经想了很久了。从表现看，她应该很早就把这个动作的全部做法想好了。”
凭借自己创造的学习方法，蔡雪桐拥有了自己的风格。因为热爱单板滑雪，她在不知不觉间，就坚持了四届冬奥会，在国际雪联世界杯夺取了七届年度总冠军，也得到了国际雪联“该项目有史以来最佳运动员”的赞誉。
“滑雪这么多年，还是自己喜欢。不知不觉就滑到了冬奥会，不会觉得过程有多么痛苦。我爸妈总觉得，孩子太辛苦，别练了，我是乐在其中，我自己看是都觉得挺厉害的。下一个能再拿七个冠军的，我还不知道会有谁。”蔡雪桐说。
滑雪的快乐 爸妈不了解
蔡雪桐从小就走上体育的道路，却始终没有得到家庭的全力拥护。每每谈到努力训练的蔡雪桐，爸妈总会心疼到流泪。“他们是心疼我，他们从我小时候，就觉得我辛苦，但我真的喜欢滑雪。”蔡雪桐说。
蔡雪桐介绍，爸妈对她的人生早有规划，但是被自己的安排给打乱了。她说：“我小时候，爸妈一心想我上学，我后来去了省队学滑雪，我妈跟教练说，给闺女保留了一年的小学学籍。后来过去很多年了，我都拿到世界杯冠军了，教练还逗我妈，跟她说，不如你还把闺女接回来上学吧？我妈说好啊，还当真了。她就是希望我过平常人的日子。比赛时，他们就看不得我摔跤。体能训练时，就看不得我流汗。”
但单板滑雪的职业生涯，让蔡雪桐见识到更精彩的人生。单板滑雪运动要求运动员一年四季追着雪走，冬天在北半球滑雪训练，夏天还能去南半球接着滑。蔡雪桐第一次去新西兰训练，就被雪场下方深邃的蓝湖迷住了。“这也是我喜欢这个项目的原因，我可以去全世界滑雪。我喜欢大山，粉雪。比如在新西兰，我还没有滑雪就非常开心，特别纯净的雪场，特别美的景色，山下有深邃的蓝湖，让人有融入其中的冲动。”她说。
其实，蔡雪桐的训练很苦。在新西兰卡卓那雪场，因为天气不稳定，需要运动员早早上山，雪温才适合训练。“稍微晚了，太阳会把U槽的帮晒软，所以我们要天不亮就上山，日出就去训练。一边看日出一边滑雪的感觉太爽了。”她说。
对热爱滑雪的人来说，没有什么比滑雪选手的日子更令人羡慕了。蔡雪桐回忆自己在瑞士laxx滑雪场训练比赛的日子，有一次现场的雪太大了，比赛被迫延期。冰天雪地之下，组委会组织大家上山去滑野雪。蔡雪桐冲进粉雪，连吃饭都忘了。
想“单飞”当追梦雪人
北京冬奥会备战期间，蔡雪桐已经在认真考虑，自己如何经营接下来的人生。在四年前的平昌冬奥会后，蔡雪桐作为北京体育大学2017级硕士研究生回到学校，一边修学分，一边静下心来思考接下来的道路。
“在平昌冬奥会自己没有比好，有点难受，也想先远离一段训练比赛的日子。”蔡雪桐说，“我学的专业是体能训练，刚好和我的训练搭边。真正去学，才知道我的肌肉恢复的原理，也充实了理论知识。”
同时，蔡雪桐也尝试了不同的比赛，不同的训练。从小到大都是接受团队训练的蔡雪彤桐，曾前往上海ufc训练基地，接受了一对一的体能训练。“
尽管是这样享受滑雪和流汗的日子，蔡雪桐在第四届冬奥会上，还是与梦想的冬奥会奖牌擦肩而过，心里不难过是不可能的。“作为运动员，真的很难绕过奥运会。有时候，我觉得，自己和奥运会的缘分是欠了一点，哪怕我把在商业赛、世界杯上的成绩分给冬奥会一次，就不会像现在这样没有奖牌入账了。”她说。
作为四朝元老，蔡雪桐说，自己对冬奥会的感情还在，理想也还在。她表示，“每一个运动员当然都想取得好成绩，但不是每个人都能圆梦，大家都付出了，别拿一场比赛评价运动员。”
接下来该怎么走？蔡雪桐其实早有自己的想法。“在没有比冬奥会前，我就有规划了。我现在还是属于职业生涯的上升期，有潜力向上走，我希望趁着自己还能滑，希望走出去，边参加商业赛，边提升自己。我想以不同的方式来体验单板滑雪，我之前在体制内，在运动队里练很多年了，我现在想尝试职业滑手的生活。”
蔡雪桐的话，让人想起了中国女子网球的“单飞”。当年李娜，郑杰洁，晏紫，彭帅这批运动员，不要专业队帮助制定训练比赛计划，自主建立从经纪人到教练的团队，自主制定全年的参赛计划，自主分配赛事奖金，自负盈亏。蔡雪桐说，虽然单板滑雪的职业市场远不如网球市场成熟，她还是愿意自掏腰包，过一把职业滑手的瘾。
谈到“单飞”会遇到的资金风险，蔡雪桐坦言，其实在其他国家，运动员都是自己支付训练和比赛费用的。“我们国家付出了非常大的财力物力和人力，运动员只需要专注打好比赛就好。但其他国家的滑手，他们都是夏天打工赚钱，冬天训练比赛，就像很多人一样赚钱持续自己的梦想。我也想体验一下这种生活。我达不到网球选手那么商业化，我是想当一个追梦的雪人。初期，我可以自己支付费用，自己安排比赛，肯定有困难，我也希望找到赞助商，和我一起面对挑战。”
这几天，蔡雪桐也在慢慢完善自己的计化，“我希望可以全世界去参赛，在训练比赛之余，去探索不同的比赛的城市的文化，边滑雪边去看看世界，吃点不一样的美食。我可以把我的训练经历、比赛经历、探索世界的经历，跟中国的单板滑雪迷们分享，希望这样也能帮助推广中国的滑雪运动。”
走遍世界，滑遍全球，备战第五届冬奥会，这是蔡雪桐的终极理想吗？“我的计划，说实话，有可能成功，也有可能不成功。但是，我的理想，就是过一个不设限的人生。这就是我的理想。”蔡雪桐坚定地说。
文/北京青年报记者 褚鹏
编辑/徐钊