“双减”后：课堂教学，提质；课后模式，重构！（双特谈双减15）

今天的双特谈双减又和大家见面了！2021年教育圈最热门的词语就是“双减”了，“双减”政策，是实现“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”的最好体现，是实实在在的民生、民心工程、民之所向。今天，四位特级校长为大家带来了各个学校在落实“双减”过程中，提升课堂教学与课后服务质量的宝贵经验，一起来看看吧！

2021年教育最热门的词语恐怕就是“双减”了。减轻学生课业负担后，家长最焦虑的问题之一是孩子的学习状况能不能适应面对未来中、高考的需求，解决这一问题，一是要教育行政门改革招生考试制度，进一步淡化考试的选拔功能。二是要学校肩负起提升育人质量的重任。“双减”的最终指向是提高育人质量，关键是提高课堂教学质量。学校教育要抓住课堂教学这一根本，努力创设适合学生参与的教学活动，引导学生自主学习、主动思考、积极提问，着力培养学生的认知能力，促进思维发展，激发学生的创新意识。

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决定课堂教学方式和质量的关键因素是教师的教学观念和教学行为。如果没有真正认识到教学是促进学生成长的途径并外化为教师教学行为的话，教师的教学就很容易陷入只传授知识而忽视学生发展的教学，这样的教学学生虽然强化了知识，但学生学习的愿望、兴趣、好奇心、创造力会大打折扣，教学就不能很好地为学生发展提供持久的学习动力。教学中，教师如果只注重知识的获得，而忽视学生获取知识的过程，只关注学生懂没懂，会不会，练习有没有做对，考试能不能考高分，而忽视了这些知识是否通过学生自己建构获得的，这些问题的解决是否是学生运用自己已有知识，经过系统思维解决的，这样的教学就不是好的教学，忽视了学生情感、态度、思维、人格的发展，学生就会成为被动接受知识的容器。因此，教育者要站在学生发展的角度去设计教学，组织教学活动，敢于让学生去实践、去尝试，让他们在探索与碰撞中获得学习能力。

学生是学习结果的主要“生产者”，教师只是引导、组织、激励学生“生产”，因此我们要赋予学生更多的自主权，给学生学习实践的时间、空间，只有这样学生自主学习能力才能逐渐养成。

创设适合学生发展的教育要求教师要把握好教师主导与学生主体的关系，把握好教学预设与生成的关系。教师主导作用把握得好，学生主体作用就能够得到充分发挥，就能够创设出符合学科特点、适合学生实际的学习实践活动，学生在实践学习中能够逐渐感悟到学科学习方法，提升学习能力，这种能力的获得不仅会更好地促进今后的学习，而且会在今后的学习实践中学生的学习本领会逐渐增强。正如鲁杰教授所讲：教育更重要的是发展人之发展的动力，授人以自我发展的“发动机”和“钥匙”，并不断提高它的能量和功能范围。教师主导作用的主要表现是备好课，要站在儿童的角度看待学习过程，要从学生成长的角度而不是学生获取知识的角度设计教学，这样才能更好地提升学生的学科核心素养。教学只有在发现问题解决问的过程中，才能更好地促进学生发展。善于抓住生成的教学资源是促进学生成长的重要方法，而精彩的生成一定是精心预设的结果。如果我们总是以学生获取知识的角度设计教学，我们就不会真正创设出适合学生发展的教学活动，学生自主成长就会成为“空中楼阁”。

善于深入思维是促进学生学习能力发展的重要途径。教学中，教师要善于引导、鼓励学生主动思维、深入思维，让每位学生感受到思维后的乐趣和收获。首先要精心设计问题，引导学生主动思维。教师要根据教学内容和学生认知水平，善于创设问题情境，引导学生发现问题并激发起学生探究问题的兴趣。理想课堂教学中的学生学习，应是学生发现问题，解决问题的过程，是一个知识被探索、被发现、被清晰的过程，是学生各种能力实践、培养、发展的过程。其次要让学生进行有价值的思维。课堂教学是学生在校活动的主要场所，是师生共度的一段生命历程。学生只有在你所教的学科教学中感到自身的价值，他的课堂生活才有意义，他才能从内心深处产生对学科的喜爱。要学会等待，要学会在教学中留下空白。提问后不要马上叫同学回答，给更多的同学思考机会；出现错误后不急于纠正，给学生自己反思的时间；教师要尊重学生思维结果，哪怕是错误的结果（只要是学生思维的结果），这样学生才能养成主动思考、善于思考、积极思考的习惯。教学中要避免追求标准答案的教学，每个人思维角度不同，表达方式差异，对于同一问题可能有不同的表达。教学中如果我们追求标准答案，就会挫伤学生思维的积极性，久之就会使学生降低对学习的兴趣。要让学生感受到自己思维结果有价值。学生只有感觉到自己思维的价值，他才会感觉到学习的乐趣，才会体验到脑力劳动后的快乐。

课堂作业是促进学生发展的重要载体。“双减”要求我们要减少机械、重复、单调的作业，突出作业促进学生能力发展的功能。课堂作业要少而精，每堂课要留出一定的时间让学生在课堂完成。作业设计既要面向全体，又要关注差异；既要关注基础，更要突出能力培养。面向全体就要关注基础，要突出作业的趣味性，激发学生完成作业的兴趣。关注差异就是要突出能力培养，作业设计要注重选择性、综合性和探究性，使不同的学生根据自己的能力选择适合自己的作业，满足学生个性发展需求，学生在完成作业的过程中各种能力得到巩固和提升。

只有不断提高课堂教学质量，才能切实减轻学生的课业负担，学生才会有更多的时间锻炼身体，培养自己的兴趣特长。只有不断提高课堂教学质量，才能促进学生健康成长，使“双减”工作落地。

中共中央办公厅、国务院办公厅于2021年7月24日印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。党中央站在实现中华民族伟大复兴的战略高度，对“双减”工作作出了重要决策部署，要求从政治高度来认识和对待，从体制机制入手深化改革，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，促进学生全面发展和健康成长。一是为党育人。培养社会主义的建设者和接班人，这是一个根本的遵循。第二是为国育才，要培养学生具有合作精神，批判思维，创新思维，具有民主意识和民主思想的现代人。

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在当下“双减”背景下，市教委多次指示：“校内校外重点在校内，课后课上重点在课上，小学初中重点在初中”。校内的工作梳理起来重中之重是课堂提质。

一、运用友善理念，重构课堂模式

课堂上如何实现上述的教育目标，是现代学校治理的关键和根本环节。第一课堂上要营造平等的和谐的师生关系。这既是重要的教学力，更是民主关系的培育。第二课堂上如何培养创新思维，批判思维，民主精神，应该对课堂教学进行现代学校课堂模式的重构。

我们学校的做法就是推行友善用脑课堂，构建教师引导下的，以学生的学习为中心的课堂模式。基于学习科学的友善用脑是以学生为中心的课堂，提倡“发展学生所有制”，鼓励学生认真倾听、积极参与、自主学习，教师成为学生学习的指导者。

具体实操就是贯彻友善用脑课堂教学138范式。即一个原则：创设场景、诱发思考、引导结论。三讲：讲目标、讲活动、讲规则。八步骤：舒缓情绪明确目标布置活动宣示规则学生探究团队展示质疑辨析师生评价，从而达成新型课堂的教学关系的重构，实现培养目标。

基于学习科学的友善用脑是以学生为中心的课堂，提倡“发展学生所有制”，鼓励学生认真倾听、积极参与、自主学习，教师成为学生学习的指导者。教师不仅仅是学科知识的灌输者，还要从教育和人发展的高度组织学科知识教学；教师不仅仅是单一学科的教学者，还要学会并具备学科融合的能力，善于运用多学科的知识与手段开展学科教学；教师不仅仅是课堂教学的主导者，更是学生自主学习的设计者，教师要“创设场景、诱发思考、引导结论”，把课堂还给学生，为学生创设利于知识迁移和升华的学习环境，搭建学习的桥梁和脚手架，让学生在学习的路途中自己奋进、自主攀爬。

在推行友善用脑的过程中，我们以课堂的情景教学和评价为突破口，通过情境教学创设与生活关联的、任务导向的真实情境，解决社会生活中的真问题，培养实践创新能力，实现立德树人的渗透，通过学生的合作讨论，培养学生的合作探索的精神。

通过改革课堂评价，培养学生的批判思维，创新思维，民主精神。过去的评价是以老师评价为主，注重学习结果的评价。友善用脑课堂的评价注重对学生学习过程的评价，突出表现在评价的方式和主体的变化。评价的主体是学生，是小组之间的评价，生和生之间的评价，师与生的互相评价。二是评价的内容，规则是课堂教学评价中的重要依据。教学活动规则反映学科特点，因此依靠教师认真思索，根据学生特点和学科知识要求制定。

通过学习科学友善用脑，积极创设和谐、宽松的课堂氛围，切实有效改善了师生关系。课堂上，小组合作，师生互动，其乐融融。这样的课堂充满激情、充满生命、充满精彩，营造了融洽、平等、良好的师生关系，这样的课堂就是我们倡导的和谐课堂，幸福课堂。

“双减”的目的是减负提效，恰是对现代学校课堂重构的重要契机。教育家顾明远先生认为，教育的本质在某种意义上来讲就是培养学生的思维，而课堂是培养学生思维的最好场所。在校长推进现代学校治理的过程当中，在“双减”背景下的教学改革必须要把目光进一步聚焦在课程，聚焦于课堂。课堂才是我们现代学校治理过程当中的主阵地，对课堂教学进行现代学校课堂模式的重构，践行以学生的学习为中心的友善用脑课堂，是我校努力实现减负增效的重要举措。打造全方位的立体教育环境，引领学校创新发展必须抓住“课堂”这个“牛鼻子”。

二、构建课后服务新模式，提升教育服务水平

1.统筹安排课后服务。周一至周五4:15-6:15时间进行课后服务，教师组织开展课外活动和开展课业答疑辅导，督促学生完成当天的作业。包括文化课及体、艺活动、劳动技术、大扫除、德育主题教育等。

2.加强晚习管理促进学风建设。结合本校初中学生的实际需求，为初中生提供在校上晚自习的机会。本着学生自愿，家长同意的原则，规范晚自习管理，学校制定了《永乐店中学义务教育阶段晚自习管理制度》。

3.优化学校作业管理，探索减负增效新举。为规范学校的教育教学管理工作，减轻学生的课业负担，真正为学生减负，制定并完善《永乐店中学义务教育阶段作业布置、批改、反馈、统筹办法》《永乐店中学作业总量调控制度》《永乐店中学义务教育阶段作业公示制度》，统筹管理并接受监督。

4.加强体育锻炼推动“双减”落地见效。体育教育要比我们想象得更加重要和伟大。以体育智、以体育心，强化学校体育是实施素质教育、促进学生全面发展的重要途径，我校坚持无体育、不教育的目标，注重学生体育教育，确保学生每天校内1小时体育锻炼时间。永乐店中学着力构建初中年级学生全覆盖，打破行政班级界限，根据学生和家长实际需求开设了6门有趣的体育类课程，成立篮球兴趣小组，足球兴趣小组，冰雪兴趣小组、花毽兴趣小组、健美操兴趣小组、空竹兴趣小组等。丰富学生课余生活的同时渗透德育教育、提升智育水平、强化体育锻炼、增强美育熏陶。

“双减”工作事关中小学生健康成长，事关人民群众切身利益，同时也是广大家长关注的热点问题。我校认真贯彻教育方针，落实立德树人根本任务，秉承“办负责任的教育”的办学理念，贯彻“培养有责任、敢担当的社会主义建设者和接班人，培育对自己负责、对家庭负责、对事业负责、对国家和社会负责的优秀公民”的育人目标。把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好，深化教改，不断提高教学质量，提升教育品质，办好让人民满意的教育，促进学生全面发展和健康成长。

丰台五小1951建校，秉承“幸福教育”理念，不忘初心，努力办好人民满意的学校。2021年7月中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，五小干部教师认真领会文件精神，在研讨反思中达成共识。

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“双减”政策，是实现习总书记所说的“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标”的最好体现，是实实在在的民生、民心工程，由此可见“双减”是民之所向。风物长宜放眼量，“双减”是对现行教育的调整和优化，最终要在增增减减中回归教育的本原。“减负增效”是在提示所有老师“空袋无以自立”。任何年代，“学高为师”都是一个没有终点的修行。“双减”是挑战，更在提示所有教师要回归教育初心、担当育人使命。

面对这样的挑战，五小努力做好三件事：引领教师回归课堂教学研究，让教学走向更优质；课后服务因需而设，提高供给水平，促进学生全面健康发展；集团实施干部教师交流轮岗人，促进校区均衡发展，让学生享受平公优质的教育，让“双减”真落地。

一、全面覆盖，全心投入

“双减”的前提是课堂增效。在多轮多层面的调研与论证中，我们不断认识到：学生负担要想减下去，教师专业必须“加”起来，这是教师面临的新挑战，我们更将其视为教师成长的拐点，给予全覆盖、多维度支持，减轻教师的专业提升压力，促时教师的行为改变和专业发展，引领团队在常态中“磨炼”，提升教师综合素养，从而提高课堂质量。

实现高品质教学，意味着要让每一位教师，都要明明白白进课堂，精准把握目标、解构教材逻辑、深谙学情的差异，掌握教学设计的思维与方法，让不同层面教师实现专业化成长，这是一个巨大工程。因此五小借助集团人力资源优势，借“双减”东风，以集团横向学科研业+校区深度业研+自助式分组业研方式，促进教师教研共同体的建设，依托网络拓宽交流分享维度，提高研究深度，满足分层教研需求，实现了不同层面教师的专业化成长。

成立横向学科教研组，每个教研组由中层学科骨干担任负责人，语数英三科以年级为单位形成教研团队。集团业研列入学期计划、时间有保障、教研有主题、分享有成果。

校区教研更聚焦于个性化的实施与分享，学科教研组固定业研时间，结合集团业研方向与校区特点，设定科研主题开展深度研究，教研活动有主管跟进，要求教研活动设计有主题、有系列、有发言人、有特色、有反馈、有成果。并且将所研用于课堂教学实践，在反思中不断改进与优化。校区的研究成果要在集团层面进行展示与分享，让课堂教学研究不断深化。

学科、年龄、能力水平、研究兴趣的不同，使得教师专业发展需求也会不同。因此，集团鼓励校区以教师需求为依据，形成自助式教师学共体，开展教学研究。如“青年号”工作教坊，集中解决青年教师的教学问题。如科丰校区数研社，开展数学教学的相关性研究。

2、机制保障促教促研

“双减”政策出台后，学校积极思考落实策略，以管理机制促进行提质增效。

集团将全员、全科教学研讨展示纳入工作计划，各校区制定推行教学研讨展示活动方案，实现人人都展示，课课有研究，展示成常态。全员、全科展示机制实现教学研究全覆盖，让每位教师都有教学展示平台。校区要求教学干部参与备课、听课、议课、评课、改进全过程，组织教研组给予每位老师支持，实现备课有人帮，议课不隔天，改进有方向，梳理有成果。

全员展示：分三个层次，“领航杯”骨干教师，“启航杯”青年教师，“凌云杯”成熟型教师。

全科展示：体现学科专场，指音乐、美术、体育、道德与法制、科学等学科进行集团专场展示，要求人人参与、专科专研，不断推进学科教研究深度与专业性。

为及时了解各校区教学推进行整体情况，及时梳理、总结阶段性研究成果，集团还定期开展巡课、抽课展示活动，借助专家力量进行诊断，通过研讨交流提升认识，相互促进。

巡课：打开教室大门，从宏观角度，以走进全校班级观察的教学形式，分析同年段班级教学的共识特点，找到优势、分析不足、研究改进策略。

抽课：抽学科、抽年级、抽教师进行教学展示，用随机方式了解各校区教学教研开展情况，促进教师保持教研状况，促进校区教学管理有效跟进与支持。

论坛展示：每学期校区组织全体教师进行个人及教研组的教学论坛，集团也将开展校区阶段性研究成果展示，引领教师在互相借鉴中反思，形成固化教研成果。

为提高教研效率，扩大优质教学研究资源的影响力，学校与服务平台合作，将展示课、教研活动、教学培训，通过网络直播、网络回放、平台分享的形式建构网络学习共同体，组织教师利用碎片化时间进行学习。特别是利用平台，针对优质课进行专项观课、议课的指导、学习、分享，提升了教研的指导性、深入性，让教师可以针对某种教学思想、方法、策略等达成共识，并实践推进。

机制保障全员推进教学研究的同时，我们更加重视常态课的过程监控，并通过课堂教学“五个一”的举措，提质增效，让“双减”真落地，学生真受益！

●一课一研，目标精准：集体业研，确保教学目标精准，基础夯实点，知识易错点，能力提升点，思维发展点，实践创新点，作业设计点明确。

●一课一图，品质提升：教学流程图，确保40分钟，时间分配明确，每一步要达成的目标心中有数。

●一课一业，精准辅导：单元作业整体设计。实现作业设计多角度、重实效；有分层、重创新；有趣味、重意义。作业讲评有策略。

策略一：控总量。学科推行单元作业整体设计，有效整合，从总量控制。每天语、数、英共晒作业总量，班主任整体协调控制。

策略二：分层可选择。即将作业依据学情、学科本质、学习重难点做分层设计。基础性作业人人过关，提高、拓展部分学生根据自身情况可以自主选择。确保全体学生基础达标，学优生有所发展。

策略三：体现趣味性、意义性。即作业设计趋向游戏化，生活场景化，提升学生对作业的兴趣感同时，发现写作业的过程也是解决生活实际问题的过程，实现学以致用。

策略四：作业设计项目化。即进行项目式学习作业的设计与探索，进行周期性项目作业规划，注重合作探究、科学整合和展示形式的多样。

●一课一规，学评联动：各学科尝试使用评价量规，对学生课堂学习进行量化评价。学、评价联动，提升学生的学习品质和实际获得。

●一课一练，实效保障：每节课教师设计学习单，开辟5-10分钟的“作业”板块，引导老师精讲精练，实现“教学练评”一体化。

丰台五小的课后服务工作已经实施一个学期，为实现学生真受益，教师有发展的目标，集团全体干部老师统一思想，调研在先，因需定服，优化人力资源，丰富课后服务供给，为努力提高课后服务质量，做着不懈的努力。

从集团参与课后服务学生人数统计表可以看出，五小教育集团学生课生服务参与率在第一时段达到了100%，实现了全员参与。第二时段达到了87.1%，接近90%的参与率，可以说明学校课后服务具备一定的吸引力，满足了学生的发展需求。实现高参与率，我们主要采用三个策略：

一是，调研需求、宣传到位：开学前集团就学生课后服务进行了需求调研，将学校的安排设想与学生、家长需求对接，因需定服进行方案设计，通过一封信、政策讲解、队会话题等有效沟通方式，吸引学生参与课后服务。

二是，分段安排、满足需求：综合考虑学业答疑辅导、个性化发展、接送时间人员安排等个性化需求，将课后服务分为两个时段，优选满足学生在校完作业及答疑辅导的需求，将学业答疑辅导板块安排在第一时段，基本实现了学生在校完成作业的目标，有效保证了第一时段的全员参与。

三是，答疑指导、精准高效：集团结合校区课后服务的答疑情况进行了策略梳理，力求实现学业答疑服务精准和高效。1.辅导学生有安排：各校区都设计课后答疑管理方案，充分发挥干部、骨干教师优势及党员先锋作用，实现辅导全员参与、全学科覆盖。2.辅导学生有准备：认真备课，及时了解辅导对象学习进度及学习重难点。3.辅导学生有耐心：询问困难、分析原因、传授方法、鼓励进取。4.辅导学生有协作：与各学科辅导教师协同共进，不争抢时间和学生。5.辅导过程有记录：记录指导内容、方法，有反馈交流，促进教师不断改进、创新辅导方式、方法。

2.五育并举、资源优化，提升吸引力

从上图不难看出，丰台五小课后服务课程设计关注了五育并举，德智体美劳全面发展，课程类别设计均衡，可以满足学生个性发展的不同需求，不断提升了课后服务的吸引力。为实现课后服务课程设计的丰富性，学生发展的全面性，学校主要做了以下几项工作：

一是，挖掘资源丰富课程设计：以银地校区课后课程设计为例，学校充分挖掘教师专长，以教研组为依托开发学科拓展课程和项目学习课程，丰富课程设计。此外学校还与社会专业机构合作，结合校区民族文化特色，开展社团课程，提升社团管理意识，发展学生特长。

二是，实现课程“菜单自选”：在提升课后服务课程丰富性的同时，学校尊重学生自主权，实现部分课后服务课程“自主选择”，调动了学生参与课后服务的积极性，满足了个性化发展的需要。

三是,保证体育锻炼一小时：各校区结合市区要求，在课后服务推进中把体育锻炼纳入整体课后服务工作中，保证每天体育锻炼一小时的有效落实。以科丰校区大体育活动安排为例，每天没有体育课的班级，每日下午增设体育大课间活动，促进学生劳逸结合，强身健体。

“双减”的根本目的是回归教育的本质，促进教育的优质发展，实现教育均衡与公平，促进学生的全面发展。从2015年五小成立教育集团，办学规模的变化以及办学模式的转变，让我们越来越深刻的体会到，实现学校优质均衡发展的关键在人，只有让优质教师资源流动起来，充分发挥辐射作用，实现从“输血”到“造血”的过程，才能实现优质教育资源的均衡。为优化校区发展，“干部教师轮岗体验机制”应运而生。统计四年间的干部教师流动情况如下：

“多岗位聘任制”，让教师有了多向选择权，找到最适合自己的发展方向。让优质的教师资源流动起来，干部、骨干与学科带头人轮岗到分校，带动了管理理念、科研研究、教师培训的交流与融合，党员教师轮岗，促教师队伍发生质变，将“输血”变“造血”。

思考几年来轮岗交流的目的、意义、成效后，我们体会：

干部层面：1. 发挥成熟干部作用，引领校区发展。

2. 历练年轻干部，促进全面成长。

教师层面：1. 发挥成熟干部作用，引领校区发展。

2. 历练年轻干部，促进全面成长。

3. 多向回流，促进教师改变和提升。

面对当下的“双减”教育背景，回看集团化办学进程一系列人事管理与评价机制的启用与创新，让优质教育资源真正地流动起来，更重要的是保证了优质资源真优质、真辐射，实现了优质教育的机会公平与过程公平。

综上所述，面对“双减”政策，五小始终抓住本质来思考，寻求载体去践行。力求办人民满意的学校，为实现优质均衡努力创新，保持了教育、教学质量的高位、稳定与实效。

对于学校而言，“双减”工作的落实与深化，是以减轻学生过重的课业负担为切入点，进而重构一个高质量的教育体系。为此，校长的常态听课工作，在双减背景下也应该发生功能性的转变，即校长听课要实现从以往的听评课，转变到对双减工作的全面领导上来，转变到通过课堂教学提升教学质量的指导上来，转变到引导教师专业化提升。

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双减的宏观要求是减负增效，但实现增效的措施，还需要落实到具体的育人目标，具体的教育教学行动中。

开学以来我通过一百二十多节校长邀约课的课堂观察，从最基本最常态的课堂教学入手，提出了“五减五加”的课堂教学理念，即减除低效的备课，增加大概念统摄下的单元教学设计；减少单一的讲授，加入培养学生综合能力的教学方式；减去不必要的课堂练习，增加分层分类作业的布置；减掉单一育人理念的课堂，加以五育并举全面育人的教育理念；减缩没有深度交流的教研时间，加大教师自我反思的力度。力争实现从低耗增长模式转变到优质提升模式上来。

备课是教学的重要环节，是教师专业成长的重要途径，同时也是教学质量保证体系的重要组成部分。在这种意义上讲，备课的质量将决定着课堂教学的质量。

为了切实提高备课活动的专业性，促进教师备课质量的提升，学校明确提出，减少低效的事务性备课，落实大概念引领下的单元教学设计。

各学科备课组必须结合学科特点和学生的实际情况，通过提炼大概念、梳理单元知识结构图，构建单元教学结构图以及教学评一致的教学设计，让学科核心素养在课堂教学中落地，实现变事务性备课活动为专业性备课活动，以此提高教师的专业备课水平。

例如：语文学科教师针对七年级上第四单元“人生之舟”单元知识结构图；数学三年级平均分单元知识结构图

教师专业提升是非常必要的，专业是个门槛，帮助教师专业的备课是教师上好课，提升教学质量的第一步，这一步一定要走好。

二、减少单一的讲授，加入培养学生综合能力的教学方式。

教育的本质是自育，学习的本质是自学，学习是学习者自己的事，是学习者自己发生改变。真正的学习不可能完全由教师“教”发生，也不可能完全由学生的“合作”发生。学生的学习过程是一个从知识呈现（感知）到知识获取（学得或习得），从知识获取到知识构建，从知识构建到知识内化，从知识内化到知识提取并应用的过程。由此可见，知识的呈现方式就是教学方式。知识以什么方式呈现给学生，将直接影响着学生的学习兴趣，进而决定着学生学习能力的提升。

众所周知，常见的知识呈现方式有：ppt、视频、讲授、教材、实验、课题研究、项目式学习等，然而教师把教材、课程资源进行整合、形成具有逻辑性的PPT，进行以讲授式为主的知识呈现方式是目前课堂教学的常态。

难道所有的知识都适合以讲授的方式呈现给学生吗？显然不是，有些知识适合讲授、有些知识适合学生阅读、有些知识适合小组交流讨论、有些知识适合实践操作……, 因此，研究与知识相匹配的知识呈现方式是提高教学质量的重要路径。

在这里特别要强调的是，教师要重视对教材的研究，并引导学生重视对教材的学习。可以说，教师的教学水平首先表现在教师对教材的处理上，教师如何处理教材是对学生最好的学法指导。

如围绕一个单元主要问题也就是核心问题的提出，针对学习任务，通过自主学-合作学-集体学将自主、合作、探究的学习方式这一套组合拳贯穿学习过程的始终，让学习真实发生。自主学是把学习的权利还给学生，五让策略——让学生自己思考，让学生自己观察，让学生自己表述，让学生自己动手，让学生自己退出结论；小组交流是集思广益，基础问题组内交流，一般问题组间交流，典型问题全班一起讨论；集体学是与老师一起排疑解难，教师在点拨中以问题（题目）推进思维；课堂检测，当堂必须检查学习目标达成度。

教学是理性的，掌握不同的知识到底需要多少与之相匹配的练习，是有规律可循的。以往我们经常是通过题海战术以量取胜，而且对于这个量的科学把握不准，这可能是造成学生过重作业负担的重要原因。从另外一个意义上讲，作业负担对于学生而言是个性化的事情，同样的作业对有些学生而言是一种负担，但是对有些学生而言可能就不是负担而且还有可能没能满足其个性化发展的需求。因此，我们必须通过对分层分类作业的研究促使学生进行深度学习以质取胜，才能减轻学生的负担提高学习效益。

所以，我们提出各学科必须实现对作业量、作业难度的分层，并着力研究不同类型作业对学生能力培养优势的研究，对学有余力的学生，采取适当布置弹性作业激发其兴趣发扬特长。

例如生物学科教师基于学科核心素养的落实，着眼于学生科学思维和科学能力的提升，精心设计了让学生在情景中主动探究、主动建构、主动

理解、主动迁移知识的系列项目式实践性作业——“设计设计芽苗菜种植器”、“保护生物多样的海报”、“显微镜下的微视界”……，极大的激发了学生的求知欲和探究欲望。

我们注重学科融合、“五育”并举，催生课堂新变化，深化一直倡导的“真–美课堂”，特别强调课堂中多育共存的美，从课堂教学走向课堂教育，课堂育德，课堂启智，课堂立美，课堂健体，课堂创劳。

因此，我们必须淘汰局限于知识点的课堂教学，引导全体教师在学习显性知识的同时，聚合学科的育人效力对受教育者在观念确立和价值观形成等隐性影响方面产生有益而久远的影响；通过发挥不同学科的特色和优势，在促进学生知识增长、能力提升的同时健全其人格，为其提供丰富生命内涵、体验幸福人生的思维和视野。

教师的专业成长是最终破解减负难题的不二法门。教师专业成长的经典方式是专家引领、同伴互助、个人反思。教师业务水平的提升离不开校外专家的高位引领，离不开教研组的文化建设，但是外因通过内因而起作用，学校必须强化专家引领后教师个体的自我实践、自我反思和自我成长。

例如初中语文学科教师，在首都师范大学的教授团队和海淀进修学校的专家团队的引领下，强化学科深度教研促进教师实践性专业反思，已然锻造出来了一支业务精干的教师团队。实践证明，没有教师的实践性的专业自我反思，就不会有教师专业水平的快速提升；没有教师专业水平的快速提升，就不会有显著的教学效益的提高。

总之，不同的社会背景，造成不同的时代需求。在“双减”的背景下，校长的领导力与执行力一定要体现到引领教师专业提升，带领教师专业转型上；落实到焕发师生生命活力，五育并举高效育人上。“双减”带来的挑战还有很多，减什么，加什么，不仅要深知意义，更要明确目标，不仅是双减落地，更是学生、教师、家长、社会的高满意度。

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素材丨北京教育融媒体中心

责编丨唐莉莉 主编丨雷玲