患有性别焦虑的人强烈认为其生理性别与其心理认同性别不一致。
例如，具有阴茎和所有其他男性身体特征的人可能会觉得他实际上是女性。他强烈渴望拥有女性的身体，并被其他人认可为女性。或者具有女性身体特征的人会觉得她的真实身份是男性。
性别焦虑会带来巨大痛苦
感觉自己的身体没有反映真实性别会导致巨大痛苦、极度焦虑和抑郁。“烦躁不安”是一种不满、焦虑和焦躁不安的感觉。
由于性别焦虑，对男性或女性身体的强烈不适感可能会干扰正常生活，例如学习、工作或社交活动。
性别焦虑症过去被称为“性别认同障碍”。但生理性别和心理认同性别不一致并不是一种精神疾病。
相反，需要解决的是性别焦虑所伴有的压力、焦虑和抑郁。
这种情况还被称为“易性癖”。但这一术语已经过时了，有人认为易性癖一词具有冒犯性。目前，“变性人”通常用来指那些感觉自己的生理性别和心理认同性别不一致的人。
非常规性别(GNC)
其意思更为广泛，包括患有性别焦虑的人，也用来指那些认为自己既不仅仅是男性也不仅仅是女性的人。
通俗来说，那些认同两种性别或不认同任何一种性别的人可能会称自己为“中性人”。
性别焦虑不是同性恋，同时，内在性别认同与性取向不同。
一、症状和诊断
一个人的症状必须持续至少6个月，才会被诊断患有性别焦虑。
在儿童中，这些症状可能包括：
一直坚持他们实际上是女孩，即使他们拥有男孩的身体特征；或者如果她们有女孩的身体特征，却一直坚持她们是男孩。
非常喜欢与他们认同性别的人交朋友。
拒绝男孩或女孩的典型衣服、玩具和游戏。
拒绝其他男孩或女孩会使用的小便方式（站立或坐着）。
表示想要摆脱自己的生殖器并拥有他们认同性别的生殖器。
认为即使她们具有女性身体特征，但长大后会成为男性；或者认为即使他们具有男性身体特征，长大后仍将成为女性。
对青春期发生的身体变化极度痛苦。
在青少年和成人中，症状可能包括：
确定他们的真实性别与他们的生理性别不一致。
厌恶自己的生殖器。可能会避免淋浴、更换衣服或做爱，以避免看到或触摸自己的生殖器。
强烈渴望摆脱自己的生殖器和其他性征。
儿童或成年人可能会以自己认同的性别来穿衣打扮和以其他方式表现自己。
未确诊或未治疗的性别焦虑：
诊断和治疗很重要。患有性别焦虑的人患心理健康疾病的几率较高。
一些估计表明，71%的患有性别焦虑的人在其一生中会诊断出患有其他心理健康问题，包括心境障碍、焦虑性障碍、精神分裂症、抑郁症、物质滥用、进食障碍和自杀未遂。
二、治疗
治疗目标不是改变人们对自己性别的看法，而是处理这些看法可能带来的痛苦。
与心理学家或精神科医生交谈是所有性别焦虑治疗的一部分。“谈话”治疗是解决性别焦虑可能会导致的心理健康问题的一种方法。
除了谈话治疗之外，许多人选择至少采取一些措施，使他们的外表与心理认同一致。
他们可能会改变穿着方式或改变名字。还可能会服用药物或做手术来改变自己的外表。治疗方法包括：
发育抑制剂
青春期早期的性别焦虑的患者可能会要求服用抑制身体变化的激素（睾丸素或雌激素）。在做出这个决定之前，应该与儿科医生甚至是精神科医生讨论服用这些激素的利弊，特别是在年幼时服用这些激素。
激素：青少年或成年人可以服用雌激素或睾丸素来产生他们认同的性特征。
手术
有些人选择进行曾经被称为变性手术的性别重置手术，但并不是每个人都会选择进行手术。人们可能会选择只完成一些程序，以使他们的外表更符合自己的心理认同。
在治疗师的帮助下，人们根据自己想要的和当前的样子选择适合他们的治疗方法。
性别转换后，一个人可能不再感到烦躁不安，但可能仍需要接受治疗。当某人的性别发生变化时，朋友、家人、同事、雇主和宗教团体有时会表示很难理解。性别转换及其他挑战可能需要专业帮助。
三、性别焦虑的周期
性别焦虑患儿的父母向儿科医生提出的一个最常见的问题是“只是现在这个阶段吗？”
不幸的是，这没有办法确定。并非所有性别焦虑患儿只在青少年时期或成年期会这样。
那么父母如何知道他们是否应该让儿子带女孩的午餐盒或让女儿穿男孩的衣服呢？
专家建议家长对孩子进行引导，让孩子选择做自己，并在家长或孩子需要时寻求帮助。
一些年轻人甚至成年人可能对他们的生理性别有复杂的情感。在大多数情况下，他们发现，在采取措施成为他们心理认同的性别之前或之后，与咨询师交谈是有帮助的。
研究表明，如果性别焦虑持续整个青春期，那么年轻人可能会持续存在性别焦虑。对于那些长期认为自己的生理性别与心理认同性别不一致的人来说，这并不是他们选择的。这正是他们没有选择造成的负担，他们需要获得专业和社会支持。
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