近日袁咏仪靓靓在社交账号晒出一家三口散步的照片，还配文说：“一切从慢步开始，一步一步来，踏实点，做人做事都是”。
14岁的张慕童跟爸爸张智霖一样，穿着白色T恤配黑色短裤，穿着平底鞋，袁咏仪在后面为老公和儿子拍照。
不得不感叹，还是袁咏仪的基因好，14岁的张慕童长得又高又瘦，个头已经快赶上爸爸张智霖啦！
看着一家三口其乐融融的样子，怎么也会想不到袁咏仪曾经也有过很多育儿的烦恼！
我曾经在微博上刷到过一段袁咏仪的专访。
她坦言，儿子曾经很讨厌我，一度不愿意和我说话。万般无奈之下，她只好带儿子去看心理医生。
但心理医生的话让她很震惊，医生告诉她，问题不是出在孩子身上，而是她这个做妈妈的存在问题。
原来，袁咏仪脾气很暴躁，也非常强势，是个很严厉的妈妈，很少关注孩子内心的需求和想法。她认为对的事，会逼着孩子去做；认为不好的事情，会不听儿子辩解，直接拒绝；孩子做错事，她会对儿子大吼大叫，不由分说惩罚儿子。
也因为这样，儿子对袁咏仪越来越反感。意识到问题之后，袁咏仪决心改变。
她开始倾听儿子的想法，如果孩子说得有道理，她就配合儿子尝试。儿子做错事情后，她也不会马上大发脾气，而是先听儿子解释，再给他分析对错。
经过了很久的努力，母子间的关系，才得到了缓和。
其实袁咏仪的事情，也值得我们很多父母深思。
你和孩子有没有遇到过这样的情况，有时候你想多关心关心孩子，但是话刚开了头就进行不下去了？
我听过很多妈妈抱怨，孩子越长越大，跟家人说话却越来越少，无论我们说什么，孩子总是漫不经心，左边耳朵进去，右边耳朵就出去了。这样的情况，到了孩子的青春期尤其明显。
其实孩子并不是内向，内心也有很多想法，但就是不想跟父母多交流。
那是因为做父母的总是不肯耐心的听孩子说话。
作家伏尔泰说过，耳朵是通向心灵的路。“倾听”两个字看似简单，但生活中很多父母，却往往容易忽略掉孩子的话。
1.不管孩子说什么都要认真倾听
倾听是交流的大前提。如果你想和孩子愉快对话，那首先就要把你的耳朵打开。
必须认识到孩子的感情，并且由此产生共鸣。
很多父母听孩子说话都心不在焉，敷衍了事。
行行行。
是是是。
恩恩恩。
试想一下，你压根都没仔细听孩子说话，又怎么能理解孩子的心情并且产生共鸣呢？
因此当孩子向你表达和倾诉的时候，一定要支棱起耳朵认真倾听，换位思考，好好消化。
如果孩子认为父母能明白自己，那单是这一点就能让孩子拥有足够的安全感。
我们在倾听孩子的时候最容易犯的错误就是心不在焉。当孩子遇到困难或问题来找你的时候，你刚巧在一件事情中没有结束、或是正在观看一场激烈的比赛，又或者，你沉浸在自己的手机世界中，因此，你在回应孩子时，总是心不在焉，嘴上说在听，但是手上依然忙着自己的事情。这样，你会让孩子感到气馁。
因此，正确的做法应该是：停下手头正在做的事情，并将自己的注意力转移到孩子身上，去倾听他的描述。
孩子不需要絮絮叨叨的大人，他们需要的是对自己的谈话感兴趣，能支棱起耳朵仔细听，并且做出真心回应的爸妈。
如果爸妈在和孩子交流时缺乏真心，或者无法很好地表达个人意图。那不管你怎么琢磨着和孩子搭话也没有用。
如果你当时做的事情不能停止，那么也请好好地跟孩子说：妈妈/爸爸现在有事情在忙，一会儿忙完了再去找你好吗？这样也绝对要比心不在焉地用“嗯”“啊”来敷衍孩子要好的多。
2.听孩子把话说完
美国知名主持人林克莱特，有一天采访一个小孩子，问他：“你长大后想当什么啊？”
孩子说：“嗯……我要当飞行员。”
主持人接着问：“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有的引擎都熄灭了，你会怎么办呢？”
孩子想了想：“我会告诉飞机上的乘客系好安全带，然后，然后我背上降落伞跳出去……”
没等孩子说完，在场的观众就笑得东倒西歪，大家心想，关键时候还是想着自己呀，即使孩子也不例外。
而林克莱特继续注视着孩子，想看他还要说什么。
没想到，孩子面对大人们的哄笑，眼泪顿时夺眶而出，一脸茫然和无辜。
主持人让孩子继续说下去，孩子坚定地说：“我要回去拿燃料，然后回来救他们。”
接下来的是现场观众的茫然和愧疚，只因为他们没有听孩子把话说完，便自以为是地误会了一个孩子。
可见听孩子把话说完，这个也很重要。什么话听一半，都会有断章取义的可能。
现实生活中，很多父母一听到孩子的想法跟自己的不同，就急忙打断孩子，开始灌输自己的观点。长此以往，孩子会觉得说话得不到重视，自然就不愿意与父母沟通。
不妨给孩子一个表达的机会，让孩子把话说完。就算孩子的想法与父母的想法不同，也可以积极寻求不同想法之间的交集。
倾听过后是理解
与此同时，孩子还需要的是你的理解。
“你好像真的很想吃冰激凌，真希望我能给你变一个出来。”
“对不起，妈妈没有认真听你说话。”
“他拿走了你的玩具让你很生气，对不对？”
往往一句话说中了，孩子几乎立刻情绪就得到了平复。
要知道，你现在拒绝去理解幼儿期孩子的情绪，等到青春期，就该孩子拒绝跟你谈心了。
即使你不能立刻理解他，只要你认真地倾听他，或者静静地陪伴他一会儿，给他时间倾泻情绪，让他感觉到你是接纳他的，而不是拒绝或冷漠，也可以很快帮助他摆脱情绪困扰。
千万不要在孩子闹脾气大哭时，问他为什么会那样。因为，一方面可能孩子还小，搞不清楚自己为什么生气或难过；另一方面，你的逼问等于关闭了沟通的大门。就好比你在愤怒或委屈时，需要的不是逻辑和建议，而是一个愿意倾听、支持你的朋友。
帮助孩子说出ta的感受
很多时候我们跟孩子的矛盾，也是因为沟通引起的。比如父母总是站在大人的角度看问题，没有考虑到孩子内心的感受。
当孩子的宠物小金鱼死了，你会怎么做？
很多家长会安慰孩子说：别难过，不就是条小金鱼嘛，别哭，爸爸再给你买一条！
我们试图用劝解的方式让孩子们摆脱不好的情绪感受，但是奇怪的是，我们越是想要让他们摆脱，他们却越难从情绪中走出来，有时候甚至情绪会恶化。
这个时候，更明智的做法是，说出孩子的感受。父母通常会担心说出孩子感受后，会让孩子感到更加难过。其实并不会。
比如：妈妈知道，小金鱼死掉了很难过，你们是好朋友，所以你才会乱发脾气。
你只是因为特别高兴，所以才乱蹦乱跳，把东西弄掉了。
我很明白，小朋友抢走了你的玩具，你特别生气，所以才去抓他的。
帮助孩子明确自己内心的真实情感后，父母再指导孩子如何认识和调节个人的感情。
比如，你觉得高兴的时候，可以拍手也可以欢呼啊！别人抢了玩具你很生气，你可以告诉他还给你。
孩子的感受被你说出来，他会觉得自己的情绪被理解了，也更容易克服眼前的困难。
如果家长能真正倾听孩子的叙述，孩子就能容易地表达他们面临的困境，有时候，孩子需要的是我们能与他们产生共情。
在这一点上，杨澜可谓是一个称职的母亲，一次采访中，她说：
即使日常工作再忙再累，回到家中，我都会抽出时间跟孩子认真交流，专心致志地跟他们说话，认真耐心地听他们说每一件事。
杨澜的儿子今年二十多岁，毕业于哥伦比亚大学，是外界公认的“才华横溢，平易近人”的阳光大男孩，女儿也开朗大方，谈吐不俗，两个孩子都非常优秀。
兄妹俩尤其喜欢跟妈妈聊天。其实，很多时候，孩子的倾诉是对父母的一种信赖。
被倾听，被尊重的孩子，长大后才更自信，更有安全感，更自律。
尊重和理解孩子，就从回应他们一个认真倾听的眼神开始吧。