大部分强直患者都出现过足跟痛的情况，起初不以为然，更没想到跟强直这个病有关。
很多强直患者都会出现单侧或双侧足跟痛，可以出现在腰背痛之前的疾病早期，甚至以足跟痛为首发症状，也可以出现在腰背痛之后。
足跟痛或轻或重，轻则表现为脚跟不舒服，尤其是长时间走路时会觉得很不舒服，酸痛、胀痛。而重的患者表现为脚跟剧烈疼痛，甚至无法走路。足跟痛症状反反复复发作，时轻时重，简直让人无可奈何。
实际上，足跟痛是常见的强直性脊柱炎并发症一种。强直患者为何出现足跟痛？出现足跟痛又该怎么办？
什么是足跟痛？
足跟痛也是强直性脊柱炎患者的一种常见疼痛表现，由强直性脊柱炎导致的足跟痛和一般的足跟痛是有所不同的。
由强直性脊柱炎引起的足跟痛是无原因的出现足跟部位疼痛，伴或不伴肿胀，可以单侧，也可以双侧发病，表面无红肿，皮温、皮色多为正常，常有多次反复发作或较长时间不缓解地情况。
反复发作后足跟部增大，触之较硬，有触"筋包"感，常表现为在肌腱附着点处疼痛、肿胀。
足跟为小腿后侧腓肠肌肌腱(即跟腱)附着点，腓肠肌为身体承重地主要肌肉，跟腱也是人体最坚韧粗大地肌腱，而强直性脊柱炎地病理改变是在肌腱端周围出现炎症，那么粗大地跟腱也就很容易受累了。
强直患者为何会出现足跟痛？
强直患者出现足跟痛，罪魁祸首是肌腱端炎，因为它正是强直性脊柱炎的特征性表现。
肌腱端炎又称为肌腱附着点炎，是指强直性脊柱炎疾病进程中，肌腱端（韧带、肌腱、关节囊附着上的终端）受累发生炎症、变性、新骨形成及纤维化骨化。
出现足跟痛该怎么办？
当强直性脊柱炎患者患者发生足跟痛的现象，应该去医院进行检查，让医生开出适合的药物进行服用。
切勿自己盲目用药，以造成病情的加重，同时产生很多的强直性脊柱炎并发症的产生。
除此之外，日常生活中还需要注意这些：
1、多休息、减少负重运动
尽量不要长时间、长距离的步行，如果实在路途遥远，可以走一小段休息一会。
2、换双合适的鞋或鞋垫
不穿高跟鞋，也不适合穿平跟鞋。高跟鞋很好理解，但为什么平底鞋也不建议？
因为平底鞋无法给脚底提供足够的支撑，尤其是足窝部分，这会将重量全部都集中在脚尖和脚后跟。
建议穿运动鞋或购买专门的足跟垫，告别恨天高、平底鞋吧，它们真的不适合你。
文章来源：@风湿闰月说
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