本报海口8月29日讯(记者张毅特约记者赵懋忠)节气“处暑”已过,但高温闷热尚未减。由于目前本省仍受副热带高压脊天气系统控制,省气象台预计双休日高温天气仍唱主角,部分地区有雷阵雨。
预计29日夜间到31日白天,各地天气多云,北部、西部内陆午后有雷阵雨,中部午后有雷阵雨,南部局部午后有雷阵雨;北部、中部、西部最高气温34——36℃,东部、南部最高气温33——35℃度。
专家提醒,在高温环境下,老年人、孕妇、幼儿及肥胖病人、糖尿病人等要注意自己的“心”健康,防止发病。要注意预防病菌、病毒乘虚而入引起热伤风等疾病。个人可根据不同的年龄和体质情况进行各种锻炼,如广播操、太极拳、跑步、游泳等。同时个人要注意劳逸结合,防止过度劳累,保证充足的睡眠,建立良好的生活规律。
作者:张毅 赵懋忠
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