作为人类的一个向度，6月1日，牙买加人博尔特创造9秒72的百米速度纪录。而在另外一个向度，汶川地震后很多中国人挑战了生命的生存极限。我们坚信在更高更快更强之外，还有更值得感恩的信念，更让人热泪盈眶的存在，那就是活下去。
100小时 5月16日，51岁的什邡市居民刘德云被救出废墟。被抬出时，他向女儿伸出手腕，上面有一行字：我欠王老大3000元。
《体育画报》记者 关军 易小荷 图 CFP
5月20日 马元江在重庆
新桥医院挺过危险。
178小时22分钟
马元江，31岁，映秀湾水电发电总厂发电部副主任
173小时过去后，他才接触到震后第一滴水
178小时22分钟，可以用于做些什么？足球迷会说，足够连续观看118场比赛；强人张健会说，足够我15次游过英吉利海峡；上帝会说，足够我创造出整个世界了，还略有富余。
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31岁的马元江生命中曾有那么178小时22分钟，他只能且必须做的一件事是：活下去。
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5月12日，天地摇晃的一刻，在映秀湾水电发电总厂，发电部副主任马元江正和本部门的同事在四楼开会。
几十秒钟之后，八层的办公楼完全垮塌了，马元江刚刚从四楼跑到二楼，女同事虞锦华只跑到三楼。水泥楼梯、楼板和墙壁层层叠叠压在一起，幸好留下某些空隙。
被埋到废墟下以后，短暂的一刻，马元江也曾试图挣脱，发现一切徒劳后，他决定放弃。后来他告诉我，从那时起，他就有意识地保存体力了。据妻子陈颖回忆，马元江平时喜欢看书，而且属于很认真的那种。“可能了解一点自救常识，但绝对不会是有意识的。谁会对这个（指地震灾难）有充分的心理准备？”
马元江自己则说，他偶尔看一些与灾难有关的故事片、纪录片。在成年男性中，有此喜好的人多着呢，或许，马元江与他们的区别在于，他不仅仅把那当做了消遣和猎奇。
一个人的严谨品质，不知何时就会发挥神奇作用。马元江一贯严谨地求知，并严谨地遵从知识的指导。
他把身边的杂物清理了一下，并努力调整姿势，让自己身体躺得舒服一点——马元江这样回忆他那特殊的第一夜。假如这一切发生在卧榻之上，你可能会说，主人很讲究生活品质嘛。不过，假如你知道这是在漆黑的地震废墟里，在左臂和腰部都被石板死死压住的困境下，在余震不断把水泥块和恐惧抖落的危情中，恐怕就不是“生活品质”的问题了。
第一夜，没有光打进，没有雨水流进，有的只是周围惶恐的呼救声。马元江竟安排自己睡了一觉，“那一晚我在下面睡得很香。”后来他告诉救治自己的医生。
除了一些婴孩，那一晚，废墟之上恐怕鲜有人可以安枕。
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地上时间流转，地下浑然不知，马元江就那么默默躺着，偶尔有被埋的同事喊他名字，确认他是否还活着，他就简单地答应一声。饥渴袭来，马元江“连口水都不舍得咽”。
同事虞锦华还活着，似乎就在马元江侧前方不远处。他们互相安慰与鼓励，一起坚持下来，最终成为发电厂的最后两位幸存者。
废墟下的前两三天，马元江听到周围一些人不停呼救，他劝大家合理分配体力，多一点耐心，但同事们似乎已不堪忍受。渐渐地，呼救声衰退下去，在这种地狱般的困境中，死神最先收留下的是那批绝望的人。
“马元江肯定是那种很坚强的人。”作为同学、同事、至交，姜玉强 .马元江的评价是生活态度积极，积极得甚至有点折磨自己——从小在北川农村艰苦条件下长大的马元江，属于那种典型的底层奋斗者，他性格内向，少言寡语，不打牌，不吸烟。他看上去勤勉而志存高远，是厂里转正最快、提拔最早的管理人员，特别是29岁时担任发电部副主任以后，他让自己承担了极大的工作压力，每天在电脑前一坐就是10多个小时。马元江去年被评为厂里的劳模，但随之而来的是尿道结石、腰椎间盘突出。看起来像一个标准的官方劳模故事，但它却是发生在马元江的身上。
身体有恙，身体发福，让马元江开始重视科学饮食和体育锻炼。地震前的几个月，他每天一大早要围着家属区慢跑30分钟，再按计划完成俯卧撑等健身项目。几个月的努力成果是，他的体重从80公斤降到了75公斤。
获知马元江还活着，姜玉强赶到办公楼的废墟上，隔着厚重的楼板与断壁，向里面喊了几句话。“一定要坚持，我还等着去你老家吃野生桔子！我们还要一起喝酒！”姜玉强还提供了一条非常重要的信息：马元江的家人都很安全，都在等着他。
姜玉强清楚知道，他的好友一直以很高的生活目标自我激励。地震前，姜玉强和马元江本来都准备买车，姜玉强还开玩笑说：“你买奥迪，我买奥拓，这样符合我们的身份。”
“他也是一个懂得爱的人，他很爱妻子和4岁的女儿。”姜玉强相信，有梦想和爱做支撑，马元江会挺住的。
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5月20日凌晨 马元江被救，脏器面临衰竭危险。
为了让幸存者保持清醒，废墟上的人们不断不停喊话，不停敲打，在第三日、第四日、第五日……不断加剧的除了饥渴、绝望，还有令人窒息的尸体高度腐烂的气味。
到了大约第三天的时候，马元江有点神志模糊，与以前的自觉睡去不同，这次他昏昏沉沉地躺着，恍若在两个不同的世界来回游荡。不知道睡了多久，他重新被外面的敲打声唤醒，从这时开始，他一直保持着清醒的意识，直到被救出。
他提醒着虞锦华也提醒着自己：千万不能睡过去。
除了手脚无法动弹，还有一块横梁压在腰部，马元江连正常的呼吸都困难，又不敢深呼吸，怕消耗体力。“他后来对我说，在下面采取的是一种特殊的呼吸方式，我还没心思问他到底是什么方式。”妻子陈颖至今都不敢过多询问马元江，如何度过了漫长的178小时。
我问马元江，在漫长黑暗中想得最多的是什么。他的答案竟然是：肯定会有人来救我。显然，他不仅乐观，而且善于运用心理暗示。
马元江是一个内心强大的人吗？也许是，但肯定没有强大到傲视一切。5月18日，虞锦华的获救，支撑了他坚持下去的信念，而虞锦华在废墟内接受截肢的惨叫，也曾让马元江产生了很大的情绪波动。只不过，他在最短的时间内平复下来。
在新桥医院，当医生最终通知马元江，其左前臂需要截肢，马元江的表情非常痛苦，用嘴紧紧咬住了被角⋯⋯
有记者曾问他：“那么黑，害怕吗？”“害怕有什么用？”
或许，黑暗也帮助了马元江。他在下面完全失去了时间概念。
“到了第六天，我都不抱希望了。”那一天，陈颖确切得知丈夫在废墟下没有可能补充任何水和养分。那时候她并不知道，丈夫连喝自己尿的可能性都没有。
马元江后来告诉陈颖，在黑暗中，他一直以为自己只坚持了5天。假如有清晰的时间刻度的提示，他会不会也要在第六天绝望？毕竟两个72小时过去了。
按照一些科学家的观点，人在没有水分和热量补充的情况下，通常会在72小时前后达到生命的极限，72小时之内也就成为通常意义上的黄金救援时间。
参与救治马元江的新桥医院医生说，现在，他们甚至开始怀疑起所谓“72小时黄金救援时间”的科学性。毕竟有一个很普通的人，曾在“72”之上又增加了100多小时。
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黑暗持续了170多小时，直到19日20时，20岁的志愿救助者尹春龙凿开了一个洞，一束微弱的光射进来，一根PVC管子也把水送进来。因为动弹不得，马元江竟没法喝到水，只能听任水声残酷地折磨着自己。
又费了好一番力气，尹春龙终于帮马元江喝到了一袋葡萄糖。“那是他的第一口救命水啊，是我送的！”尹春龙说起来非常自豪。
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