夏天是身材娇好的女孩子最喜欢的时节，但却是身材臃肿的肥胖女孩的噩梦，魔鬼减肥团就是要实现这些肥胖女孩的愿望，用魔鬼减肥方式还给她们魔鬼身材。我们从全国4000多名报名者中挑选了5位参加这次特殊的集训，首先来认识一下她们。
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先听听她们每个人为自己设计的减肥口号：
口号一：“我要成为一个漂亮的护士”
喊出这句口号的名叫常青华，河北人，今年20岁，她的减肥理想是：想要找到心仪的工作。
口号二：“因为肥胖我有过很多的痛苦，我想要证明自己能行”
她叫姚英，山东人，今年25岁，她的减肥理想是：想要挽回失去的爱情。
口号三：“我要穿裙子”
她叫彭璐，岳阳
人，今年18岁，减肥理想是：想要解决青少年肥胖的烦恼
口号之四：“对得起三相第一美女的称号”
她叫何晶晶，岳阳人，湖南知名的笑星，30岁，减肥理想是：想要克服演出自卑心理
口号之五：“我想自信一些，成为一个成功的经理人。”
她叫栗湘，长沙人， 26岁，减肥理想是：想成为更成功的女人 早日实现生孩子的愿望。
这5位重量级选手就是本次减肥团所有成员，而训练她们的魔鬼教练是彭小龙。
彭小龙，三届泰拳世界冠军，国际运动减肥专家，担当这次魔鬼减肥团总教练。还有一点，他的训练风格是严厉、残酷。
人家这么厉害，是有承诺的。在开始正式减肥训练之前，5位成员都和教练签署一份魔鬼协议，彭小龙承诺，只要依据他的训练方法，一个星期之内绝对瘦十斤，如果少瘦一斤将按每斤一百块钱补偿给选手，反之，如果多瘦了，选手则以同样的数额的钱赔给教练。一周之后，谁会赔钱？
彭教练要求大家在七天之内不得放弃，不管有任何理由，在这段期间，一定要一切行动听指挥。
减肥团开拔之前，所有参加减肥的成员在解放军一六三医院进行了专业的体检，确定她们的健康状况和体重。
何晶晶身高158.5、体重75.5公斤
栗湘身高161、体重86.5公斤
姚英身高163.5 、体重66公斤
彭璐身高160、体重82.5公斤
常青华身高165、体重103.5公斤。
尽管都是“重量级”人物，大家都对自己减肥充满信心。
减肥团开拔到了岳麓山下的一处农家，七天的封闭减肥训练即将开始，在这期间，所有成员的饮食、运动和休息将由教练统一安排。
减肥团入营前，彭教练对她们进行体质测试，要求她们自由跑五十圈，做50个俯卧撑。这就是彭小龙的下马威。入营的第一次摸底训练中，首先不适应的却是体重最轻的姚英。她说她难受、想吐。但彭教练板着一张脸要她继续，丝毫不为所动。
姚英在选手中难得和其他姐妹说句话，她性格忧郁，喜欢闷闷的一个人呆着.其实她并不是非常胖，当初教练在挑选选手时并没看上她，但她却是减肥意志最坚定的一个，愿望漂流召集令刚一发布，她就从广州赶了过来，死缠烂打地缠了教练一个多星期，她说要那个嫌弃她胖并且抛弃她的男人后悔一辈子。那个男人曾经这样骂她：“我不要你了，你太胖了 ，死胖子，给我滚！”
25岁的姚英就这样失去了爱情。为了挽回心爱的人，姚英决定减肥，虽然姐妹们心里清楚，爱情和减肥其实没什么关系。但是，这话不能当她的面说。
入营第一餐饭，选手吃黄瓜，教练吃大餐。大家心有不甘，故意站在教练面前看着他吃饭。可惜我们的铁腕教练并没有如她们所愿表现出不好意思来。
正式减肥第一天， 早上5：50，彭小龙就去叫选手起床晨跑。
每天早上六点到八点的晨练是彭小龙定下的必修课，这个时间段的空气是最新鲜的，而跑步则是大量运动前的热身活动。参加过一次训练因而熟门熟路的栗湘跑得最快，却被教练喊住了，因为他希望她照顾到大家。彭小龙招她入营，说好了是希望栗湘作为师姐，起到带头作用。
晨练几十圈跑下来，姚英的身体又出现了不适，体力跟不上训练的进度。
教练彭小龙单独给姚英安排了一套简单的动作，并且减少运动的时间。
姚英很羡慕其他人能够正常的训练，其他姐妹训练完后，姚英主动找何晶晶请教，想要跟上训练的进度。何晶晶相当热心地给了她一些指点。尽管训练有些吃力，但姚英并不想放弃，因为爱情很少站在胖子这边。
上午的运动项目是雨中跑步登上岳麓山，在彭小龙看来，登山是最好的有氧运动，不仅心肺功能得到极大的锻炼，还能很快地消耗脂肪，更重要的是磨练人的意志。天下雨了，那就是更好的磨练方式了。
选手们在雨中步行，频频出状况，那滋味实在并不浪漫。栗湘差点摔倒，何晶晶大叫脚痛。
雨越下越大，魔鬼教练越来越兴奋，队员们却越来越沮丧。还没跑到半山腰，就有人受不了了，这回不是体质虚弱的姚英，而是猛喊脚痛的何晶晶。彭教练鼓励她继续，说她倒下就会把她抱起来。何晶晶却仗着自己重，认为教练抱不动她。不想教练一下子把她抱起来举得高高的往空中抛，这可把重量级美女们给镇住了。她们乖乖地继续爬。
减肥团的其他队员都到达山顶了，姚英还在慢慢的跑，咬着牙坚持，她不想就这样放弃，忍不住边跑边哭。
休息的时候，教练特地秀一下自己的泰拳"功夫"，果然调动了队员们的士气。
继续魔鬼减肥团，训练第一天，已经有队员受不了了，这些女孩平时极少运动，突然要她们拖着200斤重的身体去跑山路，其中的艰辛可想而知。彭小龙教练可真够狠的，不过队员们也不是省油的灯，后面会有精彩的故事发生，有一个人准备挑战彭小龙的权威，另一个人则考虑离开训练营。
下午的训练，姚英因为身体的不适应，想吐，难受，头晕，并没有出现在训练场上，而是在营地休息，看起来她似乎特别的累，这样的情况姚英还能坚持下去吗？
教练带她们到长沙市最繁华的路段黄兴路步行街去跑步，不怕围观的人再多，不怕那些怪怪的眼神。魔鬼教练想要考验队员们的自信。
她们边跑边喊口号：吃苦不要紧 只要减肥真 瘦了我一个 养眼全球人
围观群众越来越多，有人认出何晶晶，大喊：“晶晶加油！”
也有人劝何晶晶不要减肥：“你最好看了 我们湖南人都喜你 你不要减肥撒 减了肥就没有你的味道了。”
号称"三湘第一美女"的何晶晶是湖南人都认识的笑星，圆润可爱的形象从另一个角度阐释了美女的含义，不过，何晶晶为什么要减肥，砸掉自己的招牌形象呢？
因为，有时候也会有些观众用她的身材去挖苦她，或者觉得她好象就是靠这样的身材去取悦观众；还有人给她取绰号，比如肥婆，猪婆，不要让她在湖南卫视出现。
这些话刺痛了何晶晶的心，何晶晶便有了减肥的动力。但是100个仰卧起坐实在是太难为她了。
她做到腹痛流泪，教练帮忙按摩。
何晶晶受不了训练直掉眼泪，旁边的栗湘也受到了影响。
两个女孩子都有些情绪了，教练只好做起了安抚工作，只是没有到想这让到何晶晶更加来气，索性用脚踢教练。
教练倒也能屈能伸，居然笑着问她：“出气了吧？”
晚餐是教练精心搭配的，鱼只是用清水煮熟，不放盐等调料，这样含的蛋白质高，易于脱水减肥，而鸡蛋则能补充营养，苹果又可以促进消化，这样的饮食搭配既减肥又有益于健康。
在这顿清心寡欲的晚餐后，发生了一件意想不到的事：何晶晶偷吃被教练发现了。
城门失火，殃及池鱼，教练怒吼：“何晶晶偷吃，你们几个过来，都要受惩罚！”
原来，何晶晶晚餐没吃饱，实在抵挡不住美食的诱惑，偷偷溜进了厨房，不料被教练逮了个正着。根据规定，一人犯规，全体挨罚。
无辜被罚的人忍不住对何晶晶抱怨连天。
晚上，教练将所有队员召集开会，他想让大家讨论一下姚英的事情。从体质上来说，姚英并不适合这次特别的减肥计划。
减肥团的第一次全体会议没能达成一致，四个队员的表决结果是二比二平，这个为了爱情而执着于减肥的山东女孩姚英会不会留下来？明天请继续关注愿望漂流。
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